私人教练 澳洲认证

−澳洲注册私人健身教练

−奥林匹克举重教练

−ASCA力量训练教练

−澳大利亚全国举重冠军和记录创造保持者

−运动训练专业毕业

健身运动目标：

1)健身塑形/身体减脂/臀部塑形/柔韧性改善

2)增肌/奥林匹克举重/专项力量提高/爆发力

线下课：

一对一课程（体验课$30）

一对二课程 (体验价$50)

多人团体课

线上课：

饮食安排

计划设计

动作指导

每个刚开始的初学者，都会进行专业的体能评估，根据个人身体能力设计不同的个人计划和饮食安排，循序渐进的练习，教练全程指导热身和训练动作，避免受伤风险，保证每个人有效且安全的进行练习，有无运动经验都可以放心的去尝试，感受运动后的身心变化，对每人的锻炼保证有效果。

微信号：UP12GO

联系电话: 0405855015