余霜晒照:每天在家运动皮肤肉眼可见变好了
直播吧3月30日讯 今日英雄联盟官方主持人余霜更新个人微博,发布一组健身打卡照片,配文:每天在家运动皮肤肉眼可见变好了。(每天计划就是40min打拳加40min椭圆机慢跑再做点小的抗阻力训练或者自重训练~达到手表的目标就歇)
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