女生查出子宫肌瘤，这四类食物，宁愿挨饿也别碰，以免得不偿失

桂林女子郑柔，今年26岁，自从前段时间以来，就经常出现私处白带分泌物突然增多的情况，而且有时还会出现明显异味。起初，郑柔还以为是普通的妇科炎症，但是用了段时间的洗剂之后，发现病症状况反而更加严重了。

无奈之下，郑柔只好来到当地医院检查。结果，从郑柔的子宫部位查出了一个直径在11cm左右的子宫肌瘤。因为肌瘤体积较大，且内部回声不均匀、血流量丰富、边界不清，经过综合评估之后，医生立即对郑柔进行了子宫肌瘤剔除术。术后，郑柔虽然成功恢复了身体健康，但是主治医生却叮嘱她，可不要再像以前那样任性了，否则肌瘤再次出现，将存在进一步恶化可能。

为何医生说郑柔任性任性呢？

这是因为年纪轻轻的郑柔，在个人饮食方面往往显得没有节制。因为个人工资不菲，且家境优渥，所以郑柔没事的时候，就会大快朵颐，对于各种美味可谓是来者不拒。但是，在专业医师眼中，有些食物却可谓是子宫病症的“诱发剂”，一旦多吃，子宫肌瘤也或不请而来。

女生查出子宫肌瘤，这四类食物，宁愿挨饿也别碰，以免得不偿失

1、寒凉食物

经常吃一些寒凉食物，容易导致女性体内的气血运行出现瘀滞状况，使得子宫肌瘤这样的不利病症得以加重或者病灶范围继续扩大。随着肌瘤不断挤压周围的子宫组织，将给女性健康带来较大损伤。

2、滋补食物

很多滋补类食物，虽然营养价值较高，但容易让肌瘤附近的血流量变得丰富，从而加速其成长，所以一旦查出肌瘤病症，需要尽量避免摄入。

3、辛辣食物

一些辛辣刺激性食物，容易加速病灶的繁衍增殖，使得炎症感染状况不断加重，对于肌瘤病情也会起到明显的加重效果，不利于女性脱离病情、恢复健康。

4、激素食物

女性子宫肌瘤的出现，在很大程度上与自身激素分泌状况的失衡有关，如果再吃一些甲鱼、蜂王乳等含有荷尔蒙激素的食品，无疑会更加刺激肌瘤体积的增长。

子宫的健康程度和日常饮食其实有很大的关系。通过上述，我们得知一些食物，虽然会给我们带来味觉上的享受，但是对我们身体的伤害很大。尤其是查出来子宫肌瘤的女性，这些食物更要减少摄入。

疑问：这么多不能吃的食物，面对受损的子宫和子宫肌瘤，应该怎么做？

若想保护好自己的子宫健康，预防肌瘤发作，日常服1物，子宫变通透

补充食物——贡栖维素

其实这里指的是贡栖维素，作为一种富含硒元素、维生素E、胡萝卜素等的营养物质，可以给身体供应足量的养分和能量，贡栖维素其中的硒元素可以促进细胞的活性增强，加速子宫内免疫细胞的分裂增殖，提升应对病原体感染的能力，并且可以及时消除病灶组织，不给子宫肌瘤发作留下可趁之机。

贡栖维素中含有的维生素E、胡萝卜这两种维生素，可以平稳自身的内分泌功能，使得各类激素分泌状况得到良好调控，从而有助于子宫肌瘤的减小和清除。女性在平时生活中，经常进补贡栖维素，不仅可以降低肌瘤的出现几率，对于各类宫颈病变和子宫病症也有很好的预防作用。

除此之外，这4点要牢记在心：

1、坚持运动，运动不仅可以促进自身的排毒，对子宫功能的修复也有促进帮助。

2、规律同房，避免经期内同房，减少细菌病毒的滋生。

3、定期检查，每半年检查一次子宫。

4、衣物勤洗，内衣内裤要分开来洗，尽量使用手洗。