日本女优私生活曝光,拍片之外都在做这个?!
到 “臀馆” ,帮你释放荷尔蒙! ☝☝☝
没有哪个行业比AV届更卷!
每次兴致勃勃点开岛国小视频,脑海里就会浮现出清水健老师举着哑铃深蹲的样子,瞬间兴致全无。
强如这个男人,也比咱们要自律得多…
比起寥寥无几的男优,日本女优的数量可谓多如牛毛,就是现在叫你掰着手指数也能瞬间报出不少熟悉的名字。
就在这样百花争艳的时代,日本女优们,每天究竟在做啥?
高产似深田咏美!
都说一心搞事业的女人就是最吊的,自从完成180°变身之后,深田咏美一心专研事业,一路走向行业大佬。
就连电脑病毒弹窗,都刻满了她的模样…
自从18年复工以来,这位老师成了日本影视界最牛的打工人。
你很难想象她这几年一共拍了多少片,一周2更,高质高产,甚至要超过我码字的速度…
真·打工人鼻祖!
打工归打工,作为行业顶流,报酬肯定比男优要高得多。于是几乎一有空,深田咏美就会进行深层次的身材管理——健身!
整容归整容,但保持身材和容貌上她绝不马虎,几乎每周都会进行力量训练,还会叫上肌肉猛男一起健身…
是真的只是健身!!视频我全看完了,只有健身…
健身基本算是她的日常,她经常会分享一些自己的健身照和健身视频,虽然也有可能是在片场。
最不务正业的女优——三上悠亚。
三上老师现在基本上停业了,属于是事多人忙,不是出席商业活动,就是变身女团出道,偶尔还客串一下性感荷官,在线发发牌…
各种社交平台还要营业,老师简直睡觉的时间都没有。
但尽管如此,她每天依旧会挤出时间来健身,并不是跑跑步那么简单,力量训练也绝不落下!
从肩到背到臀,都非常认真努力的训练,保持身材的线条感!
女优比男优要卷得多,所以很多女优为了事业更上台阶也会积极锻炼身体,让身材更饱满更立体,所以几乎很多女优都有健身锻炼的习惯。
而下面这位,可以算是女优健身的TOP1!
她叫做七海蒂娜,在做女优前是一名没多少人气的少女偶像,一度因为身材过胖,导致没人注意到她。
从那时起,她就早早地接触了健身,试图改变自己的形象。
健身计划确实让她脱胎换骨,拥有了让人羡慕的前凸后翘身材,并且颜值也有了极大的提升。
但出于对日本偶像事业前景的怀疑,她毅然决然选择了下海成为女优,直接开始新的人生!
在做女优的同时,她也没有放弃健身,甚至还去参加了专业的健身比赛。
体脂率不到8%,就这样的身材数据,谁能不发出一身感叹?并试图找出她的一些“视频”进行学习…
说归说,健身无疑完全改变了她的人生。
不光是身材越来越好,整个人的自信和气质也更加突出,坚持健身的意义大概就是这!
在身材保养上,我想应该没有人比这些女人更懂了!
咱就是说,保持身材,保持曲线,健身YYDS!
老师们都在坚持,咱们还有什么理由?
今天,你练了吗?!
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“肌肉志”
十万肌肉猛男聚集地,
撸铁必备的健身号!