脑梗的“元凶”是猪油?医生:不想脑梗缠身,远离2个潜在威胁
脑梗又叫做脑梗塞,是一种由于脑部缺氧或者是缺血导致的疾病,这种疾病的特点是突发性,常在中老年人群中并发,脑梗的治疗,不能自己治疗,要去医院做手术,通过脑部血管扩张手术,缓解缺血的问题。
脑梗病人的死亡率非常高,房颤引起的脑梗死亡率在20%~30%,脑梗死急性期病死率在5%~15%。如果梗死的面积非常大,累计了整个大脑半球的1/3以上面积,早期的死亡率还是非常高的,患者早期会出现昏迷、肢体完全瘫痪,后期可能出现严重的脑水肿,导致脑疝,危及生命。
相关数据显示,每年由于脑梗死而死亡的患者在120万,也就是平均10秒钟,就有一人因脑梗死而死亡。所以做好脑梗死的复发或者死亡率的降低至关重要。
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脑梗死的常见症状
1、主观症状:头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性和(或)感觉性失语甚至昏迷。
2、脑神经症状:双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹,如饮水呛咳和吞咽困难。
3、躯体症状:肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
4、还可发生严重脑水肿,甚至脑疝和昏迷。
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脑梗的“元凶”是猪油?
网上有这样的传言“如果经常吃猪油是会导致脑梗死的”,那这样的说法有科学依据吗?
如果少量吃猪油可以起到滋阴补肾的效果,而且还可以润肠通便,猪油中含有胡萝卜素,可以维持视紫红质的平衡,避免因为体内缺乏维生素a而出现夜盲症,具有保护视力的功效。
但是如果长期吃猪油,会对身体造成伤害,猪油当中的脂肪酸往往都是以饱和脂肪酸为主,饱和脂肪酸能够引起动脉粥样硬化,如果过多吃猪油会引起脑梗塞,心肌梗塞,下肢动脉硬化等慢性疾病的高发。
脑梗塞患者是不能吃猪油的,长期吃会导致血管堵塞,不利于脑梗病情的恢复。脑梗塞患者饮食一定要注意调理,多吃新鲜蔬菜水果,常吃植物油,少吃动物油,或能缓解病情。
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医生:不想脑梗缠身,远离2个潜在威胁
1、动物内脏:日常生活中主要是一些高脂肪,高胆固醇的食物容易导致脑梗死,所以平时要少吃或者不吃动物内脏和动物脂肪,如肥肉,肥肠,猪肝,猪心等这类食物,含有很高的胆固醇和饱和脂肪酸,容易加重动脉硬化,导致血管堵塞,加速脑梗的出现。所以限制动物内脏的食用,是预防脑梗死的重要措施。
2、油炸食物:过量食用油炸食品,很有可能会导致脑梗死,脑梗塞与饮食有着密切联系。如果患者经常吃油炸食品,很容易引起血脂异常,从而加速动脉粥样硬化,可能会出现动脉粥样斑块破裂,从而形成血栓,导致脑血管堵塞,诱发脑梗死。
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如何预防脑梗?
1、尤其是中老年人想要预防脑梗塞的几率,平时多动手、多动腿,坚持活动,可以促进血液循环,减少动脉粥样硬化出现的概率。
2、多吃一些“血管清道夫”类的食物,新鲜的蔬菜水果、豆类、黑木耳、大蒜等,可以起到清理血液垃圾的作用。
3、严格控制体重,戒烟戒酒,合理饮食,保持心情愉快,这都是预防脑梗死的关键因素。