壮阳最快最猛的中药食用方法这几个最常用
一是枸杞子，它呢如肝肾二经，可以壮阳、补肾、强身。
二是五味子性温，能够敛肺、滋肾，适用于心烦、多梦、腹泻等问题。
第三呢就就是吐湿籽，补肾、益阴，能缓解阳虚、腹泻、腰膝酸软等症。
第四呢就是腹盆子他呀益肾、固色、输尿、尿频、尿急，怀着长期饮尿都可以使用。
如果你啊经常怕冷、腰酸腿软、呐、精力不足，这种肾阳虚啊，应该咱们选用的都是金贵肾气丸来温肾助阳。如果你是浑身烦热，就交心呢总是发烫、炒热、睡不好觉啊、又头晕、耳鸣，那这个时候是咱们属于是肾阴虚了，应该用啊六味地黄丸，这个时候就是需要咱们是滋阴润燥，同时呢就是说虚热特别严重的时候呢，整个人就热得特别难受，阴虚火旺。这个时候我们开改用啊这边地黄丸这个这个这位地黄丸呢它更擅长于咱们的这个倾泻虚火。
如果咱们这个时候有头晕、耳鸣、比较严重的时候呢，合并咱们的眼睛的干涩、难受，这种情况呢属于是肝肾阴虚了，那我们最适合。用的就是起居地黄丸，肝肾同补。如果你不但潮热、盗汗，而且经常啊咽干、咳、喘、呼吸气急促，这个时候我们属于是肺和肾的阴虚了，最好选用的是那位地黄丸来滋肾养肺。
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