孕期三个月，说明“胎毒”堆积太多，不想胎宝发育滞缓快改

孕期的女性是最美的，她们从此不再是一个人，而是两个人同时被周围的家人朋友关怀和爱护着。他们也会小心翼翼地度过这个孕期。但有些细节，我们还是会错过，一旦出现问题，就会让胎毒隐藏在我们身体里，时刻“威胁”着胎儿的健康发育。

一、脾气大，情绪不稳定

孕期身体形态的变化，加上性激素，雌激素迅速地大量地分泌。导致孕妇心情相当不稳定。即便是一个非常活泼开朗的女孩，怀孕后也可能会变得情绪波动。这时期，作为孕妇的家人，尤其是丈夫，一定要非常耐心地体贴和包容她，否则孕妇就很难平稳度过这个特殊的阶段。当然，最糟糕的还是胎儿，他们的发育必定会受到不良的影响。

毕竟，孕期妈妈的坏情绪会变成胎毒堆积，当胎毒过剩时，就会导致胎儿在体内的生存环境受到影响。严重时，孩子出生后，还会有比较严重的皮肤问题，所以，孕妈一定要注意。

那么，孕妈要如何应对孕期的情绪变化呢？建议孕妈们多和好友家人聊聊天，多交流。也可以通过适当的运动来缓解精神上的焦虑。而看书和听音乐，也是相当好的方式，也可以帮助孕妈缓解情绪上的不稳定。

二、有口气，嘴巴干涩，小便发黄。

如果孕期妈妈出现早起口气严重，同时伴随嘴巴干，小便黄的表现，这都说明，我们体内积压的火气已经形成胎毒，正在时刻影响着胎儿的健康发育。从中医的角度来讲，所谓胎毒，也就是胎热。胎热的形成，就是源于孕妈体内长期上火所导致的。

所以，当女性进入孕期后，一定要注意改善自己的情绪，并坚持适量喝水，而良好的作息环境也能够确保我们减少身体上火，进而避免态度聚集在身体内，伤害到正在发育的胎儿。

三、孕妈脸色不好

如果说，一个月妈的脸色蜡黄，呈现菜色，那很可能说明这位孕妇不是生病了就是营养不良。而我们孕期脸色变得越来越差，皮肤越来越糟糕，那很有可能说明我们的体内有太多的胎毒堆积。有好多老人对此是不以为然的，因为在他们的印象里，孕期女性脸色不好很可能是生男孩儿的原因，但事实上并非如此。

总之，当我们发现身体上有如上先从表现的时候就要注意了。很可能是我们的体内已经存在胎毒。为了保证胎儿的生存环境更适合宝宝的健康发育。进入孕期后，一定要注意调节自己的情绪，防止胎毒的产生。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。