子宫肌瘤、囊肿、结节是肝不好结的“果”,这3类食物可疏肝护肝
前几天我遇到了一位女性朋友,她说自己做体检查出来一身的毛病,不仅有乳腺结节和卵巢囊肿,更有子宫肌瘤也找上了她,这对于女人来说是非常可怕的。她目前还未生育,也是通过他人的介绍才找上了我,想通过中医调理的方式来恢复健康。今天就这个病例,想跟大家谈一谈几点关于我的想法。
首先我一直坚持九分养一分治的理念,其次我需要弄清楚患者出现这些疾病的原因。
一、三病齐发,究其原因是什么?
中医里,子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节它们有一个共同点,它们都连接在肝经之上,叶天士的《临证指南医案》有言:“女子以肝为先天”,并非指肝为先天之本,而是强调肝的重要性,因此肝经不畅就最容易生出“妇科病”了!肝主情志,很多情绪问题也容易生出肌瘤、囊肿、增生等病理问题。因而肝经的通畅对治疗也起着至关重要的作用与影响,肝经通畅也会影响情志、增强脾的运化,一元堂中医门诊在为肌瘤患者调理时着重肝经的疏通,也是这个道理,加强药物的吸收,从源头上解决身体的环境问题,疏肝、逐瘀、消灭肌瘤!
从和患者的交谈中,我能发现她在家属于停不下来的那种,人很勤快,平常上班压力也比较大还要熬夜加班,家里出现什么事情能自己处理就自己处理,也不愿让老公和老人费心,总之处处为他人考虑,从不计较个人的付出和辛苦,生气了也会默默的往肚子里咽。这些压力、负面情绪、焦虑不安日积月累压抑在身体里面,才造成了如今的结果。
所以,女子以肝为先天,卵巢囊肿、乳腺结节、子宫肌瘤都是肝不好结的“果”,想要解决这些病症,就要从源头上疏肝护肝。
了解完原因之后,我会根据她的情况对症治疗,同时让她注意平时的饮食习惯,一同把肝气压下去。
二、如何疏肝护肝、条达肝气?多吃这几类食物有益
1、香椿
春季刚冒尖的香椿可以比得上任何疏肝药物,它被称为“树上蔬菜”,性寒味甘,食之可保肝利肺、健脾理气、疏风散寒、利于阳气生发。香椿可以做成爽口的香椿炒鸡蛋,不过要注意需要焯水,可以降低香椿中的亚硝酸盐,益于身体健康。
2、荠菜
荠菜性味甘平,可以有养胃、明目、利湿、疏肝和肝的作用。荠菜可以做成荠菜鲜肉饺子,是一顿非常美味清香的食物,生病的人用荠菜补一补是非常好的。这里要提醒大家的是,在《古今医统大全》里面记载荠菜是不能与甘草一同食用。
3、蒲公英
蒲公英被誉为“天然的抗生素”,性甘寒,有利尿、散结、清热之功效。如果你出现了红肿热毒之症,就可以用蒲公英来消除病症。《粥谱》中记载将蒲公英与粳米一起熬煮成粥,能消肿散结,肝炎患者吃它很有用。
三、疏肝护肝不能吃什么?
要疏肝护肝就尽量避免食用花椒、胡椒、羊肉、狗肉、麻辣火锅等食物,这类大辛大热之物是会让肝火更旺,进而伤及脾胃,影响身体健康。
当然这只是调理的第一步,后期会根据患者身体好转情况再给出适合她自身的调理方法。
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