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会用这一招的球友,90% 都是篮球高手!

2021-10-28 来源: ZAKER 原文链接 评论0条

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

会用这一招的球友,90% 都是篮球高手! - 1

大家好,我是技巧君,

试探步作为过人必备技能,

简单实用,有了这套技能,

得分就相对容易了很多!

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试探步也称为三威胁,

就是随时可以投篮

随时可以突破,随时可以传球

这就是三个威胁对手的要素,

因此叫三威胁动作!

今天我们就来学学!

会用这一招的球友,90% 都是篮球高手! - 3

解析环节

首先我们接球时,

一定是双脚跳起接球,

这样做可以让你在接球时,

观察防守站位后,

再确定用哪只脚作为轴心脚!

会用这一招的球友,90% 都是篮球高手! - 4

面对防守时,

一定要压低身体重心,

使用试探步时要保护好球,

灵活运用膝盖,

最重要的是脚后跟要离地,

更有欺骗性,启动也更快

身体和眼神也要运用到位!

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试探步晃开防守后,

注意我们是先下球,

然后直接快速上篮!

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试探步相比于其他的过人招式,

简单实用,

可谓是一招鲜吃遍天,

在野球场也是非常强的!

接下来再给大家介绍,

几个试探步的衔接动作!

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反方向试探步急停跳投

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试探步后撤步跳投

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试探步画 C 字投篮

可以利用这招造犯规

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试探步衔接胯下变向

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