全身多处长结节，可能是哪些原因？中医告诉你答案

导语：结节是经常出现在人体上的一种病症，比较常见的包括甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等，大部分结节都是良性的，也有的结节有恶变风险，无论如何，结节的出现都在提醒着我们要重视身体健康。

孙先生今年四十多了，他是个工作狂魔，一方面是他的工作强度本来就大，另一方面是他要养活一家老小，还要还房贷车贷，所以经常会熬夜加班，疯狂赶工。

在年初，孙先生进行了一次体检，结果却把他给吓一跳，原来他全身上下长了多处结节。孙先生之前没了解过，以为这是肿瘤，于是就担心地问医生：“这个结节是什么？癌症吗？要不要紧啊？”

医生看出了孙先生的担忧，他说：“你先不要激动，你这些结节都属于低危险结节，就是说呢，这个结节变成肿瘤的可能性是很小的，所以不用担心是癌症。”

听了这话，孙先生终于松了口气，他又问：“那是不是不用管了？我能回去继续上班吗？”

医生回答：“上班是可以继续上的，但是这个结节你不能不管。你想啊，这个恶变可能性很小，但不是没有啊，而且你也不能任由它长大啊，所以管还是要管的。”

医生从孙先生那里了解了情况，发现孙先生的问题其实很常见，以往不少病人也有过这样情况。

孙先生是长年累月睡不好觉的，差不多有七八年了，顽固性失眠，而且身体也一直是比较虚弱的，除了身体方面，心理压力也一直都很大。因为工作强度太大的缘故，孙先生每天都要拼命干活，一度陷入抑郁，后来虽然没发展成抑郁症，但是他的脾气变得喜怒无常，很难冷静下来。

医生让孙先生伸出舌头看看，这一看明白了，舌苔白厚，脾虚痰湿，齿痕边缘，卷起来之后，发现舌苔下面的血管又黑又粗，严重，真是一样都没落下，于是医生总结了孙先生的两大病理因素，一起来看看。

全身多处长结节，可能是哪些原因？

第一个原因，肝气郁滞

肝气郁滞这个问题在很多人身上多见过，主要就是休息不好，睡眠不足，导致肝脏受损，肝气无法正常疏通。肝气郁滞也有可能是因为受到了心情影响，因为如果一个人长期生活压力过大，沉浸在悲伤、抑郁、歇斯底里的负面情绪中，也会引起肝损伤，导致肝气郁滞。

值得一提的是，肝气郁滞的人，不仅肝脏不好，还会进一步降低睡眠质量，并且影响心情，所以这其实是一个恶性循环，一定主动调节，打破这种循环。

想要疏通肝气，需要顺时而为

我们一直都注重天时地利人和，在养生领域也是如此。根据一年四季，也衍生出了很多不一样的养肝方式，这就跟大家说说。

1）春天，万物复苏，宜生发，我们需要将整体的睡眠时间缩短一点，早点起床，一年之计在于春，抓住春天的机遇，活动筋骨，调养身心，为接下来的一年做好准备；

2）夏天，骄阳似火，生机盎然，是一年中阳气最充足的时候。对于肝气郁滞，阳气不足的人来说，就可以抓住这个时机，积极运动，补充阳气，当然，同时也要注意不要过度劳累，更不要太过贪凉，导致寒气入体，避暑这件事，过犹不及；

3）秋天是收获的季节，闷热的天气渐渐远去，取而代之是秋高气爽。到了秋天，我们要注意防寒保暖，不要着凉，而且需要多出去走走，舒缓身心，不让人自己沉浸在“伤处悲秋”之中，要让心情保持阳光，为接下来的冬天做准备；

4）冬主闭藏，万事万物都还是凋敝，自然界气温下降，变得寒冷，失去生机，我们应该适当延长睡眠时间，保证身体休息，有足够的力量来维持肝气运转，气血畅通。

第二个原因，痰湿脾虚

全身长结节的人，可能经常会咳痰咳喘，因为可能存在脾脏湿寒的情况。中医认为，“脾为生痰之源”，所以痰多其实是因为体内的湿邪之气汇集到了脾脏，然后就形成了痰液，最后痰湿上逆到肺部，就会由我们咳出来。

痰湿脾虚的人，应该注重养脾。一方面，要注意饮食，少吃生冷性寒的食物，可以吃点性温的食物，比如羊肉，然后晚上睡前可以按揉肚子，化解寒气。另一方面，脾脏不好应该注意劳逸结合，不仅要参加运动，活跃周身气血，还要注意休息，不要熬夜。当然，直接看医生，开一些除湿化痰的中药也是可以的。

结语：全身多处长结节，中医认为可能是肝气郁滞，也有可能是痰湿脾虚，都需要我们进行调理，积极应对。