乌克兰不仅盛产女神,还有“金刚芭比”腿部肌肉不输健美选手
经常会在网上看到各种乌克兰的信息,不过最让人心动的还是乌克兰的女神,众所周知乌克兰是一个盛产女神的国家,随着网上新闻的无限烘托,总是会让人感觉,即便是走在大街上,都会出现无数的女神,不过Bakhar Nabieva,这位乌克兰女神或许不同了一些,五官不仅精致,而且立体,双臂布满的纹身,让人感觉到一丝冷漠,甚至会让人感觉有一点酷酷的。
不过当你看到全身照的时候,一定会感到惊讶,简单的一个外展肱二头肌的动作,足以感到她的强悍,一位女子怎么可能会有这般的肌肉,肌肉一直以来,都是男士追求的梦想,而女士健身最怕的就是长肌肉,大多数女士来健身,都是为了追求曲线和线条,对整体比例的修饰,而她不同,喜欢追求力量,喜欢对围度的冲击,每每看到镜子中自己的变化,都会感到莫名的兴奋,多年的训练目标,就是以突破自己为目的,不断前行着。
其实没有人天生的基因好,也没有人天生就是这副磨样,原本她也是一位瘦弱的小姑娘,腿细的经常被人嘲笑,这要是在国内一定会被认为是女神级的存在,不过在欧美国家,偏偏太过瘦弱要被取笑,最初选择力量训练,只是想要改变形体,让自己在增重的同时曲线更好一些,没想到后来,竟然爱上了这项运动,而且随着体型的变化,人气也是越来越高,从最开始的一个默默无闻的小姑娘,甚至被人取笑,到如今成为了一位,拥有数百万粉丝的超级网红。
经常健身的人都会发现一个习惯,大部分的男士都喜欢训练上肢部分,让自己看上去更加雄壮魁梧,不喜欢训练腿部肌肉,而大部分的女生刚好相反,更偏爱下肢的训练,这样能让自己的曲线更加突出,而她也不例外,虽然全身的肌肉含量,已经击败了地球上大部分的女生,但是相对于她的腿部肌肉来说,其它肌肉还是略微逊色的许多,甚至如今她的腿部肌肉都不输健美选手,网友们都喜欢称她为加强版的“金刚芭比”。
夸张的肌肉,不是靠修图,更不是说说而已,由于女生天生缺少雄性激素,所以想要练肌肉,天生就是一件困难的事情,她为了这一身肌肉,可是付出了太多,几乎全天24小时都在为这身肌肉做准备,从饮食计划,到训练,再到休息,每一样她都极为精细,严格的控制每天的作息时间,而健身房几乎成为了她第二个家,喜欢被杠铃包围的感觉,即使她训练完毕,也会多待上一会,不过由于她特殊的体型,总是全场最醒目的那一个,被人关注的焦点。
都知道练肌肉难,保持肌肉更难,想要保持清晰的肌肉,更是难上加难,所以如今运动几乎充斥了她全部的生活,即使不在健身馆训练,她也会选择户外去跑跑步,做一些燃脂有氧运动,降低自己的体脂,虽然她不打算去健美比赛,但是她喜欢让自己的身体始终保持在最佳状态,大围度的肌肉,配上棱角分明的线条,这就是她的最爱。