如果加班不可避免，我们应该怎么办？

前段时候，去北京出差，和朋友们约饭。

他们基本上在各家公司也做到了管理岗，有些朋友就抱怨：

如今的95后实在太难管理了。我们这代人，如果老板要求我们加班，我们还是肯加班的。毕竟公司也不是996，有些时候确实人手有限得加个几个小时。

但现在的95后下班就跑，一分钟班都不愿意加。

最后的结果，就是我这个中年人一个人在公司加班。这种管理岗还不如不做。

我想了一下，也想写点啥给年轻人，加班真的非常可怕吗？

01 坚决不加班可能吗？

在互联网上，往往习惯于非黑即白的二元论。

工业党喊着加班是必须的，我们是社会主义初级阶段的发展中国家，想要赶超老牌资本主义发达国家就需要付出更多努力（加班）。

而另一方面，也有躺平网友喊着，加班是违法。资本家的班，一分钟都不能加。

但事实上，加班既没有工业党口中那么高效实用，如果加班有用，日本也不会有失去的二十年了。

当然，加班也没有躺平党口中那么可怕，事实上，加班本身是不违法的。

按照劳动合同法的规定，加班本身是合法的。但是有限制。

劳动合同法第四十一条：

用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

这条法律里有两个关键细节。

第一，立法者意识到，企业可能因为特殊原因，需要延长工时。

举个例子，在疫情期间，很多生产口罩的工厂都有严重的加班；而在遭遇洪水的时候，整个公务员体系都得加班。

我在外企的时候，就算是外企，也有忙季，在忙季加班，帮助客户解决问题，才可能有持续的收入，有收入，团队才能生存。

这种事情没得选。

另一个关键细节是，立法者也同样意识到，这条规定不应被滥用。

企业不可能1年365天都是忙季。

每个月一般有21-22个工作日，但每月36小时的加班限额意味着，员工并不被允许每个工作日都加班，一个月只有12天可以加班。

过去几年里，我接到过太多关于过度加班的咨询，咨询者有民企的，有互联网行业的，也有外企国企的职场人，甚至有学校、法院、公立医院等事业单位，甚至是公务员，都有加班的现象。

想说完全不加班，实话实话，在这个互联网时代，很难。

为啥？

因为老板、客户想要找我们实在是太方便了。

放在30年前，只有单位才有电话，大部分人都靠写信交流。很多职场人回到家，就没法干活了。

而在科技如此发达的今天，拿着手机就能干活，怎么可能完全拒绝加班？

在我看来，偶尔的加班是完全可以接受的，前提是有合理的回报。

02什么班可以加？

有人说，加班的回报，不就是钱吗？

在我看来，钱是加班可以换来的最低价值。真正有意义的加班，不仅能带来眼前的钱，还能带来未来的钱。

那么如何「有效加班」，为自己加班，去加有价值的班，就是我们需要思考的问题。

我建议大家在加班前问自己三个问题：

A职场技能/专业知识能成长吗？

如果这个项目有我一直很想学习的领域，或者能显著提升自己的能力，未来还能给自己的职业发展背书，那么何乐而不为呢？

当初张小龙的团队是在腾讯众多团队的竞争中，用加班抢出微信这个产品。

这个团队里的成员得到了实打实的实惠，就算是跳槽也有微信背书，这班加得就算值得。

B能赢得更多的机会吗？

假设我们加班做的是一些杂务，甚至被大环境胁迫干坐着，那必然没有什么价值。

但是如果知道我们的领导是靠谱的，这次我帮了领导，下回有好的培训机会，或者是轮岗机会，领导会优先想到我，考虑我，那这样的加班为什么不去呢？

C能获得更多补偿吗？

职场和生活一样，我帮你一把你帮我一把。

老板急需我的时候，我加了班没问题。

那么我有事需要请假的时候，领导会毫不犹豫的批假吗？

或者我的加班能带来更多的收入吗？

有些公司取消大小周的时候，不少职工可都持反对态度的。这阵仗可见加班的回报也是不小的。

通过上述的问题，大概就能理清加班的轻重缓急了。

其实能达到以上三个问题的两个，在我看来，加班就是值得的。

如果只是昏昏欲睡的“陪班”，那不仅会丧失时间精力，时间长了更会丧失对生活的掌握感和安全感。

03 什么班不能加？

我虽然对加班不排斥，但是我对于常态性加班，把加班合理化的996制度非常痛恨。

分享一个我身边的真事：

一个程序员朋友，从普通的互联网公司跳到了某头部互联网公司，2万薪资变3万5，入职前，我们一起吃饭，他说：

加上年终奖，一年多赚24万，加班熬夜也值得。

结果，入职不到一周，他又约我吃饭，问：

刚入职就跑路，是不是简历很难看。

我说：之前不是说加班熬夜也值得吗？

他回答：

真不值得，我之前月薪2万，到家8点开始健身，然后上床可以看本书，打个游戏。到了这家公司，上司要求无论有事没事，晚上11点才准离开，到家就想睡觉，原来的生活节奏全没了。

最后，3万5的月薪，他一个月都没拿完，就降薪到2万6，跳去了另一家还算工作量可控的大厂。

你是不是觉得这位朋友损失了薪水？

其实从人力资源的角度来说，企业的损失也很大：

HR发布招聘启事，三轮面试，给付更高的薪水，经过几轮谈判才挖来的人才，不到一个月就跑了，对于大厂来说，这就是亏钱。

那么为什么领导们宁可公司损失，也要坚持员工没事也得坐在工位上坐到晚上11点呢？

最重要的原因，说起来很讽刺，恰恰是公司人力资源水平的低下。

老板不知道：

如何分配工作才合理；

不知道如何评估员工的效率；

不知道用目标去管理员工。

古代带兵打仗的将军们，可不是只懂得排兵布阵，或者大喝一声万千军中取上将首级。

敌人会出现在哪里？

行军路线如何安排？

行军时间需要几天？

粮草够吃几天？

做将军的都应该了然于胸。

前些日子，我见到一个出去创业做猎头的老同事，她介绍了他们团队的工作方式时，提到了一点：

对于绩效不好的猎头下属，她只需要看他们在各个节点的数据报告，就能大概预感到这个猎头遇到了什么问题，再稍微聊上20分钟，就能帮他找到解决方案。

她说：只要按我的方法去做，不需要熬夜加班，也能很快提升绩效。

这一点听得我非常佩服，这就是优秀的老板，她对整个业务流程非常熟悉。

即便只有一个数据看起来不对劲，她就知道问题出在哪里。而且还能给下属找到合理的解决方案。

这才是优秀的老板。

这种老板完全没有必要让员工加班，因为他对工作量的认知非常清晰。

她甚至可以告诉员工，如果能提前做好，效果不打折的话，剩下的时间，员工可以去自学一些技能，或者早点下班回家休息。

有些老板会说，我懂一部分工作，我又不可能懂所有工作咯。

的确如此，所以需要企业在人力资源上投入更多。

第一次排班3人计划5天，发现3天做完了，那下次项目规划中就应该标注好3人3天是常规量。

利用精细化的管理手段，一方面保证员工的工作量是合理的，另一方面不让员工感到精疲力尽，最后流失。

此外，企业可以用目标和激励手段来管理员工，可以是期权，也可以是奖金、福利，甚至可以是公司内的表彰，来鼓励员工尽快完成手头工作，或者在本职工作外拓展新的成就。

可惜的是，如今的领导们和老板们对于人力资源的重视程度太低。

不会精细化管理，那只好粗暴的来一招996。最终让员工为老板在战略上的无能买单，缓解自身的焦虑。

这就叫做「老板偷懒，员工买单」。

写在最后

随着国家开始鼓励年轻人生孩子，996这种工作形态，肯定会被扔进历史的垃圾桶。

在过去两个月时间里，我们先后看到字节、快手、boss直聘，以及小鹏汽车等一系列互联网公司开始放弃 996 的工作方式。

把休息时间还给员工，把睡眠时间还给员工，把OOXX时间还给员工，最后把养育陪伴孩子的时间还给老百姓们，是国家倡导的大趋势。

所谓的工作生活平衡，不是把工作和生活分成两半，而是意识到工作只是生活的一部分。

总结一下，我不反对加班，但坚决反对「常态性加班」。

我在职场待了15年了，无论是外企还是民企，我都发现，加班是难免的，因为工作节奏不完全掌握在自己手里，有时候，不得不加班。

每家公司可能都有一段忙季，或者为了完成某个项目冲刺，很多岗位都是一个萝卜一个坑，你不加班就完不成业绩，就拿不到奖金。

但是，现在很多公司的加班，并不是因为「业务需求」，而是因为「老板焦虑」。

为了安抚老板的焦虑，所以大家该下班不下班，在办公室里熬到半夜。

这不仅毫无意义，还会让老板认为：员工无偿加班是理所应当的，他不但不会感恩员工，而且一旦有一天员工不加班了，老板还会感觉自己吃亏。

本文来自微信公众号“瞎说职场”（ID：HRInsight），作者：Sean Ye，36氪经授权发布。