94年广东仔练就一身肌肉,收获迷妹无数!
这是发现好身材的第144篇来稿
投稿作者
黄锦洪
微博id:小小洪爱健身
非常高兴能在这里,分享我的健身经历,九四年出生在广东河源,接触三年健身后,体重在68KG左右,现在在惠州威斯特健身担任教练部经理。
(系统健身前的状态)
为啥选择健身?
其实我也说不出来,小时候就喜欢看动漫七龙珠,里面的人物角色,个个身型超级棒,到后来在电影里看到阿诺,给他的肌肉震撼了,这种感觉一直在我内心。在2014年的暑假,我和同班同学(曾志豪),莫名的就选择了健身,选择了举铁,选择了开始,也许这一切都是对我最好的安排吧。
健身带来哪些变化?
健身给我带来的不仅是强壮的身体,精神和内心的强大才是健身给我带来的成长;这也让我更阳光、自信和成熟,有句话讲到:“身体有多强大,灵魂就有多神圣”。
健身遇到的最大挑战?
万事开头难,刚接触健身的时候,身上是没有一分钱的,不知道为什么要健身,所以也没向家里提,而是自己默默的开始了;借钱办卡,到处寻找工作,面试了近十家店,什么餐饮服务员呀,酒店保安什么的,最终一家KTV给我们伸出了橄榄枝,每天下午六点半上班,第二天凌晨三点半才会到宿舍,早上六点半去学车,时常没钱吃早餐和午饭,但下午一定会去健身,每天瞎练两三个小时。
这样的日常持续了一个月,发了工资有了钱,我们马上找出租房住了下来。没有厨房,只有一个电饭煲,还是找同学借的,每天非常节省,每次都是饭煲好后,弄起来装到碗里,再用电饭煲加水煮猪肉和青菜,这就是我们的饮食,知道营养不够,奢侈的买了一桶粉(还买贵了)。
就这样我们每天就专注健身,也只能健身了,白天疯狂训练,晚上看啊诺那个年代的训练视频,激励自己,提醒自己,不能放弃;当然这样艰苦的日子只会更艰难,没有钱,什么都没有,就只有梦想,太多的太多,都在我们的心中,感谢所有发生的一切。
快要开学了,好像快要到了尽头,就这样结束了我们的疯狂的夏天;现在想想,真的很佩服自己,像个傻子一样坚持着,没有所谓的营养和休息日,只有不断向前的信念,这一切的付出,在我们身上早已找到回报的答案。
激励自己坚持下去的一句话
保持态度,只管去做
如果你也是健身/健美高手
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