大S产前挺肚暴肥照曝光 曾吓坏汪小菲(图)
2015-06-19
来源:
新浪娱乐
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大S产后积极瘦身,花了1年才减掉30公斤,恢复产前的苗条身材。
大S怀孕期间暴肥至79公斤,还加码爆料老公看到她变胖,反应就像李心洁在《见鬼》中的样子。
大S近日难得和妹妹小S(徐熙娣)一起上《康熙来了》,并在节目中畅聊怀孕及产后的心路历程。她透露,怀孕初期体型就开始慢慢变形,尤其是腰围部分开始变得很厚实,直言怀孕期间老公汪小菲看到自己渐渐发福,反应就和李心洁在电影《见鬼》中一样,“就是看到鬼,还要假装没看见”,逗得主持人蔡康永呵呵大笑。此外,大S还加码爆料,老公汪小菲在女儿即将出生前,还天真地以为“老婆生完就会瘦回来了!”让她简直哭笑不得。最后,她花了整整1年时间,试遍各种极端、正常健康等种类的减肥法,直到掌握住饮食规律、定时定量,晚上及中午开始少吃;吃饭时间拉长至20分钟以上,养成细嚼慢咽的习惯,餐餐7至8分饱;避开高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢,等等5要诀,并搭配推脂、瑜珈、重训、游泳,狂减30公斤才成功恢复产前苗条纤细的体态。ETtoday/文
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