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【帅哥】36岁深圳运动博主,黑皮倒三角背,这抖动D杯胸大肌弹钢琴给粉丝舔屏福利(组图)

11小时前 来源: 健身营 原文链接 评论0条

在健身圈,越来越多的人追求更加阳刚的气质,肤色略微深一点,肌肉线条显得更为明显。有这样一位来自深圳的36岁运动博主,他以一身壮硕的肌肉、黝黑的肤色,以及亲民又不失力量的身材,在网络上收获了众多男性粉丝的喜爱。

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这位深圳运动博主,身高170cm,体重70公斤,每周坚持6次锻炼,保持着超高的运动频率,其中5天专注于力量训练,1天则进行有氧运动,尽管在某些日子体脂率略有波动。

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尤其是年后稍微增加了些体重,腹肌的线条不再那么清晰,他的身材并不是那种只存在于网上超紧致的凹凸不平的六块腹肌,他的身材虽壮硕,却又不失亲和力,那种恰到好处的体脂率,让他看起来既非过于紧致,也非过于松弛,而是刚刚好。

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但这丝毫不影响他在粉丝心中的完美形象。毕竟,适当的脂包肌和自然的身材曲线才是大多数人心中更具亲和力的状态。不想要现实中完全脱离生活的极低体脂,健身需要有力量感,也要有些许真实感。

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他的肩膀和双臂结实得让人羡慕,尤其是那对D杯胸大肌,对于肩膀的塑造,他偏爱反手侧平举和站姿划船这两个经典动作,一个针对中束,一个针对前束,快速有效地打造出拉丝老虎肩。

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每次撸铁后,他总喜欢用仰视角度自拍,充血后的肌肉线条清晰可见,粉丝们直呼:这谁顶得住啊!

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粗壮优质的男票腿,肌肉围度喜人,大腿粗壮有力,小腿饱满紧实,线条感十足。这样的双腿,隔着屏幕都能感受到那股子雄性荷尔蒙的爆棚。

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这位运动博主并非只有一身肌肉那么简单。他还是一位隐藏的文艺青年,超会弹钢琴。

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常常在社交账号上分享自己赤裸上身弹钢琴的视频,琴声如流水般清澈,那抖动的D杯胸大肌相映成趣,引得粉丝们纷纷舔屏,场面一度失控。

关键词: 帅哥健身肌肉
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