海外知名保健品被曝出事，导致患癌？养生变杀生！（组图）

在健康意识日益提升的当下，保健品市场持续火爆。不少国人选择海外知名品牌，期望获得更好的保健效果。

然而，近期一则消息却如平地惊雷，让众多消费者陷入担忧：部分海外知名保健品竟被曝可能增加患癌风险！这究竟是怎么一回事？

据《每日邮报》消息，相关研究机构在对市面上多款海外畅销保健品进行深入检测后，发现其中某些成分在过量摄入时，会对人体细胞产生潜在危害，甚至可能提高患癌几率。

这些保健品中，有的声称富含特殊营养素，能增强免疫力、延缓衰老；有的则主打减肥、塑形功效，吸引了大量追求健康与美的消费者。但如今，这些曾被寄予厚望的产品，却可能成为健康的 “隐形杀手”。

在这一事件引发广泛关注之际，有一位专业人士的观点格外值得重视，她就是被誉为 “肿瘤营养师” 的Nichole Andrews。

Nichole Andrews是一位注册营养师，且在肿瘤营养领域拥有超过十年的实践经验，服务过众多成人和儿童癌症患者，无论是在癌症治疗期间还是康复后，她都凭借专业知识为患者提供科学的营养指导。

Nichole Andrews长期致力于打击有关饮食和癌症风险的虚假信息，她深知营养对于癌症患者改善治疗效果、降低复发风险的重要性。

最近，她发帖表示：大多数人摄入的维生素并不一定对健康有益，甚至有些可能会增加患癌风险。

她提到，像维生素C这类常见的补充剂，虽一直被宣扬能够增强免疫系统，可很多产品的剂量往往超标。身体没法及时排出多余的维生素，而是通过消化系统把它们吸收进血液里。当身体不能足够快地处理它们时，这些补充剂就会攻击健康细胞并且刺激癌性肿瘤生长。在高剂量的情况下，过量的维生素会损害细胞。

在Nichole Andrews所列出的不必要且具有潜在危害的保健品清单中，苹果醋、胶原蛋白补充剂、生物素（维生素 B7）、姜黄等都榜上有名 。

近年来，苹果醋被互联网宣传为 “灵丹妙药”，不仅能无痛减重，还能控制高血压，但其中许多益处仅在培养皿中得到证实，在人体中却缺乏有效证据。而且苹果醋会刺激消化系统，因其酸性高，还会损害牙釉质。

胶原蛋白补充剂方面，除非特别缺乏，否则过量的胶原蛋白会干扰营养的吸收。只要饮食均衡，身体就会自然合成足够的胶原蛋白。

生物素常被推荐用于强化头发和指甲，但摄入太多会干扰血压检测。

姜黄虽以抗炎、减轻疼痛和肠道愈合的功效广受追捧，可高浓度的姜黄可能会刺激胃壁并影响肝功能 。

不仅如此，去年开展的一项研究表明，当癌症患者和患癌风险增加的人服用维生素C和E补充剂时，肺癌肿瘤内会形成新的血管，致使肿瘤生长速度加快，并向身体的其他区域扩散。

此外，俄亥俄州立大学的一项研究发现，服用高剂量旨在帮助红细胞形成的维生素B6和B12的男性吸烟者，其患肺癌的风险是未服用补充剂的男性的四倍。

Nichole Andrews还指出，保健品不能替代正常饮食，很多人过度依赖保健品，忽略了均衡饮食的重要性。

她建议人们通过食用天然食物来获取营养，如新鲜蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等，这些食物富含的营养成分是人体最易吸收的。

比如柑橘类食物富含维生素C，一个橙子所含的维生素C接近65至90毫克的推荐日摄入量；红肉、鸡蛋和鱼等动物蛋白富含维生素B12等营养成分 。

在她看来，合理的饮食结构和营养摄入是维持健康的关键，而错误的饮食选择则可能埋下健康隐患。

吃保健品不一定是在保健，反而有可能损害身体健康。消费者务必提高警惕。在购买保健品前，一定要仔细查看成分表，了解产品是否存在潜在风险；

同时，也不要盲目跟风购买，更不能随意加大剂量服用。如果对保健品的安全性存在疑虑，最好咨询专业的营养师或医生。

毕竟，健康是无价的，我们绝不能因为追求所谓的 “健康”，而让自己陷入更大的健康危机。希望大家都能擦亮双眼，守护好自己和家人的健康。