【帅哥】24岁新加坡医学生，淡淡六块腹肌，这性感的爱之把手，脸书被加爆（组图）

很多人开始健身的目的是为了保持身体健康，慢慢地感受到健身的魅力，追求极致的肌肉线条。最近有粉丝推荐了新加坡国立大学医学院的24岁医学生，身高182cm，体重70公斤的他，完美的身材和学霸光环，高高瘦瘦却又肌肉线条分明。

他的五官精致耐看，尤其是一双细长而深邃的眼睛，让人忍不住想起那些典型的ABC气质，既有东方人的含蓄，又透着西方的阳光自信。

这位医学生体脂率长期稳定在12%以下，瘦而不柴，肌肉线条分明，淡淡的六块腹肌隐约间显露出一种含蓄又致命的性感。作为一位医学生，他的健身计划以核心和全身训练为主，注重雕刻肌肉线条，而非盲目追求大块头，全身比例协调的薄肌，散发着一种低调又克制的力量美感。

尤其是他那性感的爱之把手就是男人腰部两侧的腹股沟韧带，通过强化腹斜肌和腹横肌，配合整体的核心训练，将腹部肌肉雕刻得上宽下窄，形成迷人的V字型轮廓。那凹陷的腹沟线和微微凸起的盆骨上方肌肉，不仅是力量的象征，更是行走荷尔蒙的代表。

不要以为他只有爱之把手拿得出手，他的手臂线条和背部力量感同样让人移不开眼。20kg哑铃弯举，打造出肌肉分明的手臂线条，青筋微微暴露，给人一种恰到好处的力量感，背阔肌的训练则让他拥有一个挺拔的体态，宽肩膀完美地撑起任何衣服，随便一站就是橄榄球运动员即视感。

在饮食方面，他也十分克制。拒绝高热量垃圾食品，长期保持高蛋白低脂肪的饮食习惯，甚至连奶茶都只点低糖款。

正是这种自律到极致的生活方式，才造就了如今的V字倒三角和淡淡六块腹肌。