在一战前夕出生至今!澳洲最长寿老人现110岁,曝光三大“不老秘籍”(组图)
《每日电讯报》7月12日报道,澳洲现年110岁的Ken Weeks分享些长寿的秘诀,他表示对未来充满期待,将继续充满活力地生活。
Weeks于1913年10月5日出生在第一世界大战前夕,他目前住在新州Grafton的一家老年护理中心。
他曾是Grafton社区的活跃成员,直到104岁才接受老年护理。
(图片来源:《每日电讯报》)
许多Grafton居民可能还记得Prince St上的电器店老板Weeks,或者Weeks骑着三轮车穿梭在镇上的身影。
在接受The Daily Examiner采访时,Weeks表示,“对生活没有遗憾”,并认为“努力工作”是长寿和幸福生活的关键。
而Weeks确实一生都在努力工作,他退休后仍继续作为志愿者服务。
他原是一名电技工,并曾利用自己的知识建造了一辆大篷车和一艘渔船,还从Clarence River航行到了Yamba。
退休后,Weeks表示,他对孩子们的喜爱使他到一家儿童护理中心当志愿者。
(图片来源:《每日电讯报》)
Weeks与家人的紧密联系也是他长寿的另一个关键因素,并让他期待未来。
他和妻子Jean育有两个孩子,Ian和Noel。
不幸的是,Jean和Noel都已去世,但Weeks经常与Ian见面,并为自己的五个孙子孙女感到非常自豪。
“我非常幸运能看到我的儿子和他的孩子们的成长,”Weeks说。
除了努力工作和家庭关系,Weeks长寿的另一个秘诀是他的饮食,包括他对焗豆的热爱。
(图片来源:《每日电讯报》)
当Ken满110岁时,他收到了印有他头像的特别版Heinz Beanz焗豆作为礼物。
他所在的Grafton老年护理中心的其他居民也收到了他们自己的纪念罐。
Weeks将在10月迎来111岁生日。
(Joan)