更生会「面对癌症」资讯讲座2024（图）

2024-01-31 来源：更生会评论1条

更生会与Chris O'Brien Lifehouse 癌症治疗医院合作举办「面对癌症」资讯讲座，特别为过去两年内诊断为癌症患者、其家属或关顾者，提供各种有关治疗、副作用、照顾须知，及康复过程营养须知等最新资讯。 Chris O’Brien Lifehouse癌症医院不但提供讲座场地，更安排该医院内的多学科专业医护人员作讲者，以便能与出席者有更多互动。有关活动详情如下:-

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讲座时间：上午10时30分 – 下午1时

地点：Chris O’ Brien Lifehouse 五楼会议室

(119-143 Missenden Road, Camperdown皇家王子阿尔弗雷德医院 RPA 急诊室对面)

以上活动费用全免，并备有茶点招待; 现场提供普通话/广东话传译服务。

参加者必须预先报名及登记

报名及查询：更生会市区总会（Level 4, 741 George St, Sydney NSW 2000）

电话: 02- 9212 7789 或手机电话 0491 051 706

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2. 更生会与西悉尼大学NICM健康研究所合办「癌症治疗后的复康保健：为女性度身订造的支持护理计划」

该支援性护理计划目的是改善女性在癌症治疗后的健康状况和提高幸福感。涉及运动，补充疗法以及如何改善癌症治疗的副作用。首先，您将免费获得一次健康专业评估，专家会一对一咨询您曾遇到的副作用，健康状况和健康目标。然后，您将参加由双语(广/普)医疗保健专人提供的六堂小组课程。如果需要，有可能会由其他医疗保健专家帮助您缓解症状。例如，用针灸治疗潮热或用推拿治疗疼痛和肌肉紧张。

内容：

第一周: 八段锦+正念冥想+经验分享/表达写作学习

第二周: 八段锦+正念冥想+表达写作+主题课程-运动

第三周: 八段锦+正念冥想+表达写作+主题课程-营养

第四周: 八段锦+正念冥想+表达写作+主题课程-压力管理

第五周: 八段锦+正念冥想+表达写作+主题课程-辅助疗法

第六周: 八段锦+正念冥想+表达写作+庆祝/感恩

(第二、三、四、五周课程主题内容的顺序可能因健康专家的时间安排有所调整)

课程日期：2024年3月1日 - 4月12日 (六个星期五早上10点-中午12点(大约两个小时 *提供茶点), 3月29日因为是复活节假期暂停一次)

*该健康计划可能会因参与者人数少而推迟开始的日期

地点：更生会市区总会 (Level 4, 741 George Street, Sydney 2000)

语言: 广东话/普通话)