民宿精选·延庆丨山宿吾院，专属都市人的Gap Day（组图）

随着现代社会的不断发展，人们的生活节奏日趋匆忙，竞争也日益白热化，而内卷化则愈加不可避免。在这样的大背景下，许多人开始寻求一种远离城市喧嚣的宁静，或者在异乡他处寻觅自我归属感，同时追求事业和机遇。为了满足这一需求，一种新兴的概念——Gap Day已在繁忙的都市人群中日益流行。

Gap Day是“给自己的发条人生上一次润滑油”

Gap day的概念最早是源于互联网上的一条博主笔记，指博主在分享学习日常时，将自己从当天17:10到第二天开始学习前的时间称之为Gap day。该说法通过互联网裂变式的传播，迅速走红网络，引发众多社交媒体用户的共鸣。

社会的发展与进步，给人们带来了更多的机会和选择。然而，这种快节奏的生活方式也带来了诸多问题。在内卷化的后现代，年轻人并不习惯于休息，长期处于奋斗状态的他们，一旦松懈就会产生愧疚的心理。偶尔的一个Gap Day，则是“给自己的发条人生上一次润滑油”。

但生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。正如尼采曾在《人性的，太人性的》中说道：“谁不把一天三分之二的时间留给自己，谁就是奴隶。”因此，与其在内卷中不断内耗自己，不如抽出一两天时间携三五个亲朋好友去京郊游玩，在大山深处找寻自己内心的归属感。

山宿吾院，即“在山里住进我的家”

在北京市延庆区刘斌堡乡有一家叫山宿吾院的民宿，给予众多都市人家的温暖与依靠。山宿吾院的名字寓意在山里住到我家，其创建的目的是满足在外漂泊的人对家的渴望，同时也是为了解决当地村民脱贫致富的问题。在跟民宿创始人铁山的交谈过程中了解到，山宿吾院的建立不仅仅是提供一种住宿选择，而是致力于打造一个社区，为旅客和当地村民搭建起一座桥梁。

山宿吾院除了现有的11个院子，还有2个院子正在建设中。每个院子各具特色，能够满足不同人群的需求。不同院子，风格不一：比如7号院地处田园之中，草坪面积近二百坪，视野开阔，躺在卧室中就能欣赏到满山苍翠；8号院极具中式风格，古典优雅；

9号院欧式装修风格，是团建与朋友聚会的最佳场所；10号院内设温泉，别具一番风味；

2号院的超大泳池，能满足孩子们嬉水的渴望；如果你想远离都市的喧嚣，就来1号院，它独处空旷的山野，仿若世外桃源。

此外，每个院子内麻将机、k歌、厨房等设施一应俱全，城市与乡村活动相结合，其乐无穷。

更重要的是，这里冬暖夏凉、气候凉爽适宜，是炎热夏天的避暑胜地；同时，山宿吾院在百里山水画廊景区里，是周末闲暇时与朋友、家人游山玩水的最佳之地。

1号院

2号院

7号院

8号院

9号院

10号院

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在这里，村民是旅客的专属管家。有意思的一点是，来这里居住的旅客出行时并不需要锁门。与勾心斗角的名利场不同，淳朴是当地村民的普遍特征，街坊邻居之间相互帮衬形成最原始的信任。

通过与当地村民合作，山宿吾院鼓励他们将自己的本地特色和技能转化为商机，推动旅游业和当地经济的发展。因此，山宿吾院的成功不仅体现在给旅客提供舒适的住宿体验，更体现在为当地村民提供了更多的就业机会和经济发展机会。这种社会责任感和可持续性的经营理念，也赢得了越来越多人的青睐和支持。

身在百里画廊的“氧吧”与“烟火”

民宿地处营盘村与山东沟村，民风古朴、被梯田山谷环绕，有着百年人文历史。群山翠绿，花草茂盛，是京郊最热门的旅游地。紧邻山脉，半山腰地理优势，采光、视野极佳，足不出户就是满眼绿意的梯田山谷，现在满山植被繁盛，绝对是一眼便难忘的空灵山谷，也是放空心灵的绝佳氧吧。

这里周围环绕着青山翠竹，风景优美。清新宜人的空气，让人感受到大自然的纯净和美好。在这里，家就在这山中，离大城市很近但却有着与众不同的体验感。

推开房门，就能看到民宿内的一片“氧吧”。民宿周围环山，景色清幽优美，空气清新，游客们可以远离喧嚣的城市，在这里感受大自然的美妙。此外，在民宿内的装饰也极富特色，以现代中式风格为主，融入了徽派、北京郊区当地等特色元素。在这里，人们可以享受到不同于传统旅游形式的完全不同的体验，这种体验中充满了对文化和设计的热爱。

山宿吾院，是一处被自然与文化所包围的庇护之所。在这里，每一个角落都散发着大自然的魅力，每一处景致都能够让人心灵得到净化和升华。雨后的山林，在清新的空气中，青翠的树木和绿草如茵的草地，显得格外清新宜人。沐浴着雨水，这片山林更是散发出一股独特的气息，仿佛所有的生命都在这一刻迎来了新的生机和希望。

在晴空万里的日子里，白云朵朵，如梦如幻，远山近水，皆成画卷。这里的风景如诗如画，让人不由自主地沉醉其中。或是在一片碧绿的草地上，或是在一座古老的木屋下，或是在一处静谧的花园里，每一个场景都能够让人心旷神怡，感受到大自然的美好和力量。

早晨，阳光从窗外透进来，温暖而柔和，让人不由自主地伸出手去感受。走出房间，迎面而来的是清新的山风，带着淡淡的花香和草香，让人心旷神怡。在这里，人们可以远离城市的喧嚣和尘嚣，静静地享受大自然的美好。

在山宿吾院，漫步在静谧的小路上，欣赏简约而又现代的建筑风格；在花园中放松身心，感受各种鲜花和植物的美丽和香气；亦或是在山水之间，感受到大自然的力量和魅力，领略四季的变化和不同的景致。

在山宿吾院的每一处角落，都能够感受到大自然的魅力和美丽。这里的景色如诗如画，如同一幅幅艺术品，让人们不由自主地沉醉其中。此时此刻，所有的烦恼和忧虑都被抛开，心灵得到净化和升华，让人们更好地面对生活中的挑战和困难。

身与心，总有一种能量在上扬

住过山宿吾院的旅客，更多的是回头客，他们都对这里表达了极高的满意度。有的顾客表示，“在这里待了几天后，真的感觉到自己恢复了很多精力。这里没有城市商业化的气息，村民也十分淳朴、热情。以前一直没有意识到，我们需要的只是一个真正与自然融为一体的地方。”

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山宿吾院是一个非常适合放松身心的地方，它不仅提供了舒适的住宿环境，还有各种形式的活动和体验，让游客们可以更好地享受到自然和文化的乐趣。在这里，您可以参加一些户外活动，如徒步、野炊、摄影等，体验自然的美丽和力量；还能体会一些特别的活动和体验，如夜间露营、星空观测、采摘有机蔬菜、体会农家乐等，可以更好地了解当地的文化和生活方式。在这里，您可以放慢脚步，与当地的居民交流，了解他们的故事和生活，感受他们的热情和真诚。

如果你正在为工作或者生计疲累，不妨来山宿吾院享受一个难忘的 Gap day。这不仅是一个消除疲劳和焦虑的方式，同时也是重建人与自然的关系和感受本真愿望的密切途径。在这个快速变化的世界中，我们常常感到迷失和焦虑，而Gap Day的概念强调了与自然的联系和内心的平静，是一种回归本源的方式。

在这里，听蝉鸟共鸣，与日月同辉。位于大山深处的山宿吾院，可以让您远离城市的喧嚣，逃离世俗的纷扰。在闲暇之余抽出时间，携家人或朋友与您一起共度 Gap day, 找回内心的平静和归属感，重新连接自己和自然的联系，享受山宿吾院的舒适和体贴的服务。在放松身心的同时，进一步挖掘内心最真实的需求。