40多岁女上班族长期久坐，“脚肿胀竟变肺栓塞”险丢命（组图）

久坐小心静脉栓塞找上门！台湾一名40多岁女性上班族，一整天工作忙碌鲜少起身活动，也没有运动习惯，某日突然发现脚肿胀，经诊断为深部下肢静脉血栓，接受治疗后，却又因喘、胸痛再度就医，因过去有深部静脉血栓病史，经电脑断层快速发现肺动脉栓塞，立即安排手术治疗。

国泰综合医院心脏血管外科主治医师劳永健表示，肺动脉栓塞发生原因，很多是下肢深部静脉血栓引起，因人体静脉属于被动回流，需要通过肢体、肌肉收缩等身体动作协助，有久坐习惯者、或是长期卧床的病人，静脉血液不太会流动，长时间堆积就容易产生血栓。

劳永健说，发生深部静脉血栓的病人，包括年纪大、长期卧床、手术时间较久、患有遗传性凝血因子缺乏疾病患者，癌症患者时常合并静脉血栓、以及凝血功能不佳，都是容易好发族群；若女性使用避孕药，也会增加血栓风险。

劳永健表示，深部静脉血栓与静脉曲张表现不同，深部静脉血栓发生时包括大腿、小腿，脚都呈现肿胀、硬状，也因为静脉塞住，动脉将血流带来时，静脉无法回流，导致下肢非常胀痛，皆会造成病人不适。

发生肺动脉栓塞时，症状从轻微到严重都有。劳永健表示，若栓塞情况不严重，大多是轻微或无症状，若严重时可能出现氧气浓度低，会喘、胸闷、胸痛，栓塞情况更严重时，可能发生休克、甚至死亡，需要立即手术处理。

劳永健建议，民众平时应尽量避免久坐，建议1至2小时应起身活动、上厕所，不要久坐4至8小时，也可通过擡高脚、按摩腿部来刺激血液回流，或使用气动腿部加压设备按摩。若本身有深部静脉血栓、凝血功能疾病家族史，建议可就医做抽血检查，评估是否进一步治疗。