【美女】女生见了都舔屏的西海岸撸铁碧池，有多辣（组图）

日常生活中

看似不起波澜的日复一日

会突然在某一天让人看到坚持的意义

上午好 铁汁们

就是说

接下来要带大家欣赏的这位美女姐姐

可以说是很多人去健身房的动力呢

跟大家客观印象相反的是

她那性感又健康的小麦色肌肤

在立体玲珑的五官和金色秀发的加持下

又美又飒 御姐范十足

且她不但颜值高

身材曲线也是相当的惹火

虽目前不得知她的具体三围

但纤腰的腰肢与翘臀极占优势

身材比例更是绝佳

女生想要成为“行走的衣架”

良好的体态是必要

而体态跟肩背线条息息相关

看她那饱满的枣核肩和漂亮的背阔肌

性感和泵感是那么的恰如其分

讲真

就这肩背线条不要说是女毛睿们的梦想

小筋肉们见了也会汗颜的程度呢

还有那嘎嘣脆的巧克力式腹肌

饱满的翘PP

构成了完美的腰臀比

谁见了不都得夸一句绝绝子

人人都快筷子腿

但因为常年健身的原因

她对自己的身材曲线与比例有着较高的要求

为了整体协调

她还练就了一双紧实的拔丝腿

sexy又不失power的蜜大腿

这观感 这线条

筷子腿瞬间就不香了都

关键小姐姐还有着让人过目难忘的大杯

全身上下该凸凸该凹凹

线条流畅清晰

围度饱满适中

真的是完完全全长在了国人的审美点上

从她分享的动态不难看出

欧美风是小姐姐的主打style

从妆容到身材再到穿搭

无不显示出她有多爱自己 爱生活

就是说

遇见这样一位颜材双百的西海岸撸铁碧池

谁又稀罕欧美大妞

要联系方式的队伍都排起长龙了吧

规矩 我懂

这位美女姐姐来自贵州

目前是一名健身教练&健美运动员

也是一位人气体育博主

@熊啊-

据悉

早前的她同样对自己的身形不满意

而开始健身训练

但坚持这件事很容易让人上瘾

每当看着镜子里慢慢变好的身材

及元气满满的自己就越停不下脚步

尤其是随着健身环境和氛围的熏陶

她一度有了打比赛的想法

为了自己的健美梦

她更加严格要求自己

从饮食到训练

可以说是自律到极致了

一分耕耘一分收获

随着时间的沉淀和经验的积累

每一场健美赛都取得了理想的成绩

同时整个人散发出来的魅力

也溢于言表

喜欢分享的她

将自己的成长Po到网上

从而引发了很多网友的共鸣

甚至还激励了不少的女孩子

富有爱心的她慢慢发现

自己练好确实没什么意思

于是她开始学习更多的知识

并成为了一名健身教练

渐渐地

身份越来越多

她也越来越忙

但不管怎样她都初心未改

每周都会按照计划严格执行

跟网友粉丝们的心得交流也不会忘

关于体重管理期的饮食

她直言自己也不是自律到天天吃备餐

杜绝所有高热量食物

也会凌晨1点吃梅干菜肉饼吃章鱼小丸子

偶尔练一次吃的干净也没用

而是健康的饮食结构和习惯

好看好吃的食物得花时间和精力

好看好用的身体亦如此

凡事讲究循序渐进

她每一天都身体力行的在告诉粉丝朋友们

行为才是答案

我想说有位这样三观跟着五官走的教练

谁又会偷懒不想去训练呢

掐指一算

隔壁健身房的会员都退卡过来买她的课吧

没有谁是能够随随便便成功的

肉眼可见的光鲜往往都有着

不为人知的励志做支撑

要始终相信一句话

机会都是留给有准备 努力上进的人的

有在她的评论区看到一个问题

找这样的女朋友需要什么条件

答案是肯定的

这样的女孩子必定很抢手的啦

先不谈内在

光外在很多人就会被拒之门外

所以别指望挺着个大肚子去找马甲线

带着五花膘去找蜜桃女

先把自己的身材练好才能hold住

且小姐姐早就名花有主了

小哥哥们还是健身房赶紧走起吧