靠“这招”成功减重9公斤,马斯克:感觉健康多了(图)
热爱享用美食的世界首富马斯克(Elon Musk),最近开始正视健康问题。他7月到希腊度假时,在海滩打赤膊的照片在网上疯传,松垮的体态和苍白的肤色引发网友议论纷纷。
他的父亲也批评他的饮食生活不够健康。对此,马斯克似乎也打算做出改变,他近日在推特透露,靠间歇性断食减重9公斤,感觉身体健康多了。
马斯克的体态和苍白肤色曾引发话题。(图/翻摄自推特@NivesDesput2)
马斯克日前在希腊度假时,裸半身的照片引发议论,许多人认为他的体态不够健康。他的父亲也直言,马斯克虽然强壮,但饮食生活不佳,并建议他服用减肥药。遭到父亲批评后,马斯克在受访时也坦言,虽然他不喜欢重训,但他现在必须靠这种方式改善体态。
马斯克近日也在推特上表示,他听从好朋友的建议,开始定期断食后,感觉身体健康多了,并推荐了一款他觉得好用的断食应用程式「Zero」。有网友询问马斯克,从减重至今到底瘦了多少公斤。马斯克表示,跟他不健康的体重巅峰时期相比,他已经减了20磅(约9公斤)。当网友询问他是否有进行重训时,马斯克则透露,他有做一些举重。
马斯克曾表示,他希望能尽情享用美食,但不想运动。他过去也在播客节目中指出,虽然他有私人教练,但已经有一阵子没有跟对方重训,都靠自己举重。