黎姿练空中瑜伽:穿吊带紧身衣秀身材,肌肉完美(组图)
6月8日,辣妈黎姿久违在个人社交平台分享了一段自己练习空中瑜伽的vlog,她还发文称空中瑜伽是自己非常喜爱的运动,并表示每次运动完身心都感到特别舒畅。众所周知,黎姿已经50岁了,在这样的年纪,她仍然保持着运动健身的好习惯,自律一面令人佩服不已。
这次黎姿展示了好几个高难度动作,她还贴心地给大家总结了一下,这些动作分别有向前芭蕾、舞蹈式、骑马式、斜板卷腹、蝎子式以及山式坐姿(旋转)。看到这些运动姿势,真的有被黎姿的好状态给惊艳到。
此番出镜,黎姿扎着翘马尾,身穿吊带上衣搭配紧身瑜伽裤,她赤脚站在瑜伽垫上借助健身器材运动,纤瘦苗条好身材全程抢镜,纤纤细腰、大长腿太惹眼了。
黎姿虽然已经年过半百,但她无论是容貌还是身材都保持得非常好,她运动时手臂、肩颈以及背部的肌肉线条优越得不像话,细直长腿也再次抢镜。就这样绝佳的状态,谁能看出黎姿已经50岁了!
做空中蝎子式动作时,黎姿的美背和翘臀吸睛十足,实在太美了有木有。
最后一个动作是山式坐姿(旋转),黎姿表现得非常放松,而从这个角度看,她的身上真是看不到丝毫赘肉,绝美身段和年轻时候差不多,又美又惹眼。
想必大家都知道,黎姿一直都有健身的好习惯,她之前就时不时地上线分享一些自己的健身美态,每一次都能惊艳众人。
翻看黎姿的社交账号,她运动时确实更养眼,更有魅力,精致无瑕疵的脸蛋儿以及零赘肉的身材,无疑不彰显黎姿的魅力。而且即便已经五十岁,但黎姿没有一丝年龄感,颜值、身材都没话说,堪称绝绝子。
除了练习瑜伽外,黎姿还会打拳击等高强度的运动,且不说年轻人能否有她这样的自律,就和同龄人比起来,黎姿简直就是佼佼者。
当然,除了自身自律和保养得宜使得黎姿永葆青春外,拥有一个幸福美满的家庭亦是她的保养秘诀之一
黎姿和老公马廷强结婚至今已经13年,这些年里,夫妻俩相继迎来三个女儿,一家五口幸福又温馨,不知道羡慕到了多少人。而且早已是老夫老妻的他们仪式感一向很足,但凡是特殊日子,夫妻二人都会大秀特秀一把恩爱。
之前两人结婚13周年纪念日当天,黎姿就高调po出和老公的甜蜜合影。看到她如热恋小女生一般望着马廷强,确实是诠释了“嫁给爱情”。
现在黎姿除了分享自己的生活美照外,还会公开三个女儿的成长点滴。三姐妹已经出落成了俏萝莉,健康快乐长高高,而黎姿和马廷强的感情也一如当初,一家五口齐齐整整,幸福羡煞旁人。
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