【美女】国产最“卷”的辣妹博主，这身材你“慕”了吗？（组图）

话不多说，先看图！盈盈一握的蚂蚁腰，饱满圆润的蜜桃臀，勾勒出犯规S曲线，这样一款的极致腰臀比，简直就是杀伤力爆棚。

同时更有清晰撩人的马甲线，富有泵感的倒三角美背，恰到好处地融合“力与美”2种元素，真可谓是健身爱好者眼中的YYDS。 

除了尤物身材，颜值气质方方面面都很在线，精致小巧的脸蛋，温柔中透着一丝清冷的气质，相当具有辨识度。 

好了腹肌姐也就不卖关子了，这位小姐姐来自安徽，VB：@Tami塔米塔米，是一名体育博主。

 身高170cm，体重在110斤左右，体脂率15%，腰臀比达到了逆天的0.6，光是这一组数据，就不难猜出小姐姐在身材管理没少下功夫。 

浑身上下找不出一丝多余赘肉，苗条的同时并不干瘪扁平，蜂腰翘臀大长腿，试问哪个女生能不酸，又有哪个小哥哥能不心动。 

一切光鲜亮丽的背后，总有不为人知的默默努力，在很长的一段时间里，小姐姐都因为过于骨感而烦恼，为了让自己看起来更饱满健康，她决定走进健身房做力量增肌。

 要知道瘦子增肌的难度，丝毫不低于胖人减脂，如今身上每一寸训练痕迹，背后是数不尽的汗水浇灌。 

走进健身房，小姐姐开始了系统性的健身日常，力量训练循序渐进，慢慢的找到了训练要领，动作也越来越规范。 

跟大部分健身小姐姐一样，臀腿训练也是小姐姐最为关注的，每周都会保持2-3次的练臀频率，使得原本扁平的臀型，日益饱满上翘，比例凹凸有致。 

除了日常力量训练之外，小姐姐也特别重视有氧运动，力量和有氧结合起来，肌肉线条紧致的同时，刷掉多余的脂肪，身材会更加显得曲线感十足。 

同时她在饮食上，更是严格遵循低脂高蛋白的原则，训练+饮食的持之以恒、不懈付出，让小姐姐的身材日趋完美。 

作为一名体育博主，她更是加倍注重曲线雕琢，确保自己能以最饱满的状态，出现在大家的视线里。 

只能说，这位小姐姐可能是，小编认知中最卷的健身博主了吧，各种风格驾驭自如，时而温柔性感，时而霸气酷飒…，随便一张照片都能让人眼前一亮。

毫无疑问，如果小伙伴们想要真正收获好身材，必须要坚定目标一步一个脚印，稳扎稳打地坚持前行，这才是收获成功的唯一途径。 

这位自律的体育博主，是你的菜吗？