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【美女】当健身妹子的身材过于性感?不好意思,我又要舔屏了…(组图)

2022-04-08 来源: 腹肌女神 原文链接 评论0条

面对20多度的中温,

不少地区已经提前开启了“夏天模式”,

从毛衣到短袖,好像就是一眨眼的事情。

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在即将已经到来的夏天,相信大家都很烦恼,

身上的肉肉该怎么减了吧,

但今天腹肌姐发现了一位小姐姐,

她显然就没有这个烦恼。

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vb:@私人教练的吴三岁,

来自浙江,95后健身人一枚

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从整体上来看,

健康的小麦色肌肤,凹凸有致的身材,

浑身上下充满了力量感,是俺的理想型没错了。

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随后点进了她的主页,

仅仅观赏了几分钟,腹肌姐就确认了一件事情:

三岁小姐姐这人是真的能处!

有好身材绝对不藏着!

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几乎每一张照片,都能让你感受到什么叫视觉盛宴,

每一块肉肉都很懂事,长在了该长的地方,

尤其是这个背,好看得让人忍不住想拔个火罐。

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整个人宛如天生的衣架子,什么风格都能驾驭,

在清纯与性感之间转换得游刃有余,堪称“行走的荷尔蒙”,

每次她发照片,都不得不说是“yyds”。

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但其实拥有完美身材的她,

在减肥和健身这条道路上,也曾经走过不少歪路,

从小到大她一直都是一个精力充沛的女生,

也热爱各种运动,因此她身材一直都维持的很好。

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再到后来进入大学后,精彩的大学生活让她忽略了运动,

不规律的作息、无节制的饮食,

带来的是日益增长的体重,

为此小姐姐决定开始减重。

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或许是因为太心急,她的减肥方式可以说是过于的严苛,

连续几小时有氧运动,每天只吃一点水煮菜,

几个月后体重是降下来了,

健康状态却变得更糟糕了。

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心理和生理都面临着双重的问题,

经过一番思考后

小姐姐决定调整自己的运动方式,

她开始系统地做一些健身训练,

饮食也恢复正常,基本不吃垃圾食品。

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每周进行固定的户外运动,

小姐姐抓紧在运动中找回了自己,

心态变得更积极,人看起来也更加阳光、自信。

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为了帮助更多因为身材焦虑的人,

她在健身过程中通过自己的努力,考取了健身教练资格证,成为了一名专业的健身教练,

受到她的影响,许多人正朝着自己喜欢的方向慢慢走去。

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通过健身,改变的不只有她的身材,还有她的心态,

她知道:无论是运动还是生活,

选择适合自己的东西非常重要。

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同时,她将自己的故事分享到了网上,

希望帮助有相似经历的人少走弯路,

短短几个月内,就吸引了超多粉丝的关注。

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这位自律的健身教练,是你的菜吗?

关键词: 美女健身网红
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