【两性】你的舌头其实是个性器官，而且它的用处不止这些（组图）

说到人体X器官，你第一个联想到的是什么？

是娇艳欲滴的嘴唇？还是那令人浮想联翩的乳房？或是性感的臀部……

嘿嘿，今天我说的是人的舌头！舌头！

作为身体里最“能屈能伸”的器官，舌头可谓带我们尝遍酸甜苦辣，除此之外，它身上还有些什么特别妙用呢？别急，本次《神奇的器官》栏目马上为大家揭晓“舌尖上的秘密”，敬请期待 ！

一、

舌头：身兼多职的“超能力者”

千万别小瞧了我们的舌头，虽然它看似小巧柔软，但它的灵活性可是榜上有名的呢，拥有8块不同肌肉的它，软而有力，可以帮助协调执行各种任务！甚至有时候还能玩出各种花样！

你行吗？

舌头作为人体最灵活的肌肉，还有个非常酷的称号，人称“口腔部的肌肉猛男”。它独立霸气，依靠自身的肌肉纤维交织形成灵活的基体，没有依附其他骨骼，其结构就像大象的鼻子可以任意支配！

舌头的功能非常之多，但总体来说可以分为三大类，分别对应它三重身份：

1

口腔部的协调管家

你想象一下，你在吃东西时，舌头都在做什么？吸、舔、搅拌、帮助吞咽，它每天穿梭于牙齿和喉咙之间，兢兢业业将食物送给牙齿撕磨切细与唾液酶分解，再把“加工后食物”送至喉咙，给予身体能量！

舌头不仅管口腔内的工作，有时还会多事去管口腔外部的事，比如我们嘴边沾到的米粒，它一下就能找到精准位置，并席卷回屋。办事之利落（比手还快速），让人不得不夸一句“好管家”！

2

专业级别的发音教练

之所以说舌头是发音教练，让你先玩个小游戏，便会懂其中奥秘！

试过的朋友，是不是没办法在舌头不动的情况下准确发音？

那是因为舌头在口腔活动能改变内部气流，从而让我们发出不同的音节。特别是我们发“平舌音和翘舌音”，更需要舌头伸直和上抬。

同时，这也是“舌头长短会妨碍说话”的原因，像大舌头就因为舌头偏短，说话才会含糊不清！

3

细细品味的美食品鉴家

品鉴美食这点论专业度，舌头肯认第二，估计其他器官不敢认第一。因为舌头上有着许多密集凸起的小红点，称为舌乳头。如果用显微镜看舌乳头，那里头还藏着“味蕾”，它就是发现美味的关键，人称“味觉感知器”。

一条舌头上大约有10000个味蕾，味蕾感受着酸、甜、苦、辣四种基本味觉，食物的美味得靠着舌头上这些微米级的小味蕾，才能被我们清晰分辨出。

当然，品尝美食不仅仅要靠味蕾，还要一个特定环境，即唾液的参与，或是食物本身是湿润时，我们才能尝到美妙的滋味！

舌尖上的美食，杠杠的！

二、

除此之外，舌头还是……

1

潜在的“性器官”

舌头虽然不似乳房能给人直面的冲击，也没有生殖器官与生俱来的传宗接代的能力。但它有两项“无敌”的功能足以媲美前两者！

第一，舌头上分布的末梢神经非常发达，在大脑12对脑神经中，至少有4对与舌头有关，这表明了舌头在大脑皮层管理层上有很大话语权！

也就是说，爱人之间情到浓时的“法式热吻”，不仅能品尝到爱情的咸淡，还能促使大脑分泌内啡肽，让人产生极大的欣快感！与之对应的大脑记忆片段也会被不断加深巩固。

第二，舌头通常都不会感到疲倦，续航能力强！这是由于舌头内的肌肉纤维有很多可复制的结构，可以前赴后继地不停工作！嘿嘿，结果你懂的！

这里还是要提醒大家，注意把握好尺寸，别用力过猛！要是不小心吻到舌根处（舌头后1/3的位置），那可是会启动呕吐机制的哦！

就好像我看到这图表情一样

2

疾病的地图册

就像之前分享的文章（指甲是健康的睛雨表），我们舌头也能通过观察颜色深浅、形态变化等情况去判断基础类的疾病，一言之“身体好不好，舌头会说话！”

健康人的舌头，通常会呈现出淡红色且有一层薄白苔的表象，但若是亚健康或疾病人群，舌头也会有不同的呈现，这也是中医症病中的“望”，即观气色。

除了舌头本身颜色、状态与健康有关，它在嘴里的所处位置也会影响健康。

通常来说，舌头摆放的位置，一类是贴在口腔顶部（上颚处）的高舌位；一类为放在口腔底部（下牙槽处）的低舌位。

低舌位这类是错误站位，一般用嘴巴呼吸的人也会伴随这种情况，不仅会导致下颚变小，使气道空间变窄，而且长期如此会大大影响颜值与健康！

正常情况下，我们是用鼻子呼吸时，嘴唇会闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，这是最正确的呼吸姿势。

而当我们用嘴巴口呼吸时，舌头会自然地跟随着下颚放下来，不再贴在上颚内壁，那我们的脸部发育自然受影响。

如果你是属于低舌位的人，为了你的健康与颜值着想，在这里建议：

平常有意识锻炼鼻子呼吸，即使是在参加激烈运动时，也尽量别用嘴巴呼吸，可以多做闭嘴鼓气、吹口哨、吹泡泡等小互动；

睡觉时，多尝试用舌尖抵住上颚，嘴巴自然闭上，第一次总会比较困难，多重复练成肌肉记忆，慢慢也就改善了！

三、

强大如舌头，也有脆弱时

1

吃得太重口，舌头易“钝化”

现在很多年轻男女喜欢三五朋友聚餐、约饭局，他们对食物的偏好不在于吃饱，更追求舌尖上的刺激感觉。劲辣、咸香、重口味等的食物更能满足其饱满的食欲，在这一次次重口味刺激的不断累加下，舌上的味蕾敏感度会越发降低。

与此同时，味蕾会随着年龄的增长而慢慢萎缩，味觉功能会有所下降，舌头容易钝化。这也是一些老年人、或者重口味的人在加了调味后，还总觉得“嘴巴里没啥味道”的缘故！

2

口腔不注意清洁，舌头容易“异味”

“一久坐就少喝水、饭后不爱漱口、不定时吃香喝辣”我想这就是绝大部分人的生活场景，“吃得多，清洁少”的结果就是各种细菌会在口腔内部“安营扎寨”，疯狂啃食，“吃饱喝足”后，还会释放出“不愉快”的气体，让嘴巴产生异味。

像我们舌头上厚厚的舌苔就是最好的见证。这么来说，若你的口腔卫生越差，那口臭或厚重泛白的舌苔就更有可能找上你！

3

槟榔加烟，舌头遭大罪

槟榔的危害，相信大家都有所耳闻。舌头被割、牙床被切这真的不是危言耸听！因为我们咀嚼榔的过程中，槟榔的纤维会和口腔黏膜产生较猛烈的摩擦，容易引起黏膜损伤和病变。

再者槟榔中的刺激物（如槟榔碱、槟榔鞣酸等）具有一定毒性，会促使舌头上的上皮细胞快速死亡，让舌头丧失保护屏障，诱发癌变。

最后，很多人在嚼槟榔时还喜欢点上一支烟，香烟本就有很多的致癌物。研究表示，咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性更强，对DNA的合成有明显破坏作用。

而那些舌头上已经病变的部位，就只能面临“割礼”的恐怖对待！

四、

护好舌头，我们该怎么做？

看到这，舌头的重要性不言而喻，那护好舌头，保持口腔健康就显得刻不容缓！小编给大家支几招，方法简单易操作！

1

饭后漱口，刷牙也要刷舌头

早起刷牙漱口几乎是每个人起床的必做项，但很少人会记得顺便把舌头也刷一刷！

其实，舌头上的细菌并不一定就比牙齿少。平时舌苔处就经常接触到牙齿、食物残渣等，因而也会积累引起蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。另外也有研究表明，舌头上的某些细菌会分解蛋白质，产生异味，进而带来难闻的口气。

so，大家刷牙时可以顺带刷刷舌头，用牙刷背面的软毛或者硅胶轻刷舌头中后部，注意动作轻柔，别犯恶心即可。

另外，还有专门的刮舌板哦~

2

戒烟限酒戒槟榔，饮食清淡

烟酒、槟榔都是属于一级致癌物，我们平常抽烟、喝酒、嚼槟榔都会反复的刺激舌头，造成舌头的免疫力下降，诱发疾病的出现。所以远离烟酒、戒掉槟榔越早做，对我们越有利。

目前来说，医生更建议的方式是分析自己饮食习惯，寻找可代替的、较健康的食物。例如通过嚼口香糖、喝咖啡或者茶、吃蔬果等方式转移注意力，来代替原本的不良饮食习惯！

3

对所有的烫食说拜拜

前天的文章“小心趁热吃”也和大家表明，热饮与烫食其实是2A类致癌物！国际癌症研究机构明确指出，超过65摄氏度的热饮对消化道的损伤会增加致癌风险。

而舌头作为人们进食和饮食的第一关口，自然免不得烫伤，虽说它自愈力强，但也经不起长期反复刺激。

下次遇到麻辣烫与火锅、咖啡与奶茶这类热烫美食时，还是等到温度低些再吃吧，毕竟舌头也怕烫！

当然若发现舌苔颜色很不正常，或者异常厚重，还是建议立即去医院。

人体就像是一个神奇的盒子，看似我们已经对身体十分了解，但依然能找出很多不为人知的小秘密。小小的舌头也关联着其他重要的器官，所以，若我们护好舌头，身体的其他器官也都能受益，我们才能吃嘛嘛香啊！

如若一意孤行，选择不断在危险边缘试探，那等待你的只有……

这样“作死”的现场