【两性】啪啪时，男生忍不住射出来到底是什么感觉？（组图）

首先，让我们来了解一下精Y。

精Y指雄性动物或人类男性在射精时从尿道中射排出体外的液体。

正常精Y是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精Y体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。

而精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附睾液等。

精浆中除了含有大量水、果糖、蛋白质和多肽外，还含有多种其他糖类（如葡萄糖）、酶类（如前列腺素）、无机盐和有机小分子，可为精子提供营养和能源。

一般情况下，刚排出体外的精Y呈果冻状或颗粒状是正常的。这是因为精浆中有一种叫蛋白凝固酶的成分，是由精囊腺分泌的。在这种酶的作用下，精Y会呈黏稠性状。

使精Y能在女性阴道内停留而不轻易流出，并且免得被阴道内的酸杀死，增加受精的可能。而在精Y排出后，精Y里的蛋白分解酶（由前列腺分泌）也开始发挥作用。

在30分钟之内，精Y会在这种酶的作用下逐渐液化，变成可以流动的稀薄液体。这个过程称为精Y液化。精Y液化后，精子才能挣脱束缚，前往输卵管去寻找卵子，完成精卵结合和受精的全部过程。所以，精Y呈果冻状并不代表不正常。

精Y排出后，其液化的时间也是有一定的要求的。精Y射出后，30分钟内未能完全液化就叫液化迟缓，对生育有一些影响。如果排精后，1小时后仍呈胶冻状，则称为精Y不液化，严重影响生育。这个时候的精子，就像是泥沼中游泳的人一样，寸步难行，进而不能顺利进入宫颈，导致女方怀孕的概率减小。据统计，精Y不液化可达男性不育病因的42.65%，是引起男性不育的常见原因之一。

不过大家也不用杯弓蛇影太过担心。精Y射出来后会不会液化、多久液化，和外界的温度、湿度等理化环境，以及承接精Y的器皿都有关系。临床上评估精Y液化，是在实验室条件下（室温25℃）进行的。所以，不推荐大家自己在家收集射出来的精Y自行判断，这并不准确。如果怀疑自己的精Y有问题，最好提前3～５天禁欲，然后到正规医院做精Y常规检查，就能了解自己的精Y是否正常了。

那么，日常生活中有没有哪些办法可以避免「精Y不液化」呢？当然有的，赫拉这就给各位男生提供了以下几条建议：

1.改掉不良习惯久坐、跷二郎腿、长期穿紧身裤等，会使睾丸受到压迫，血液循环不畅，散热不及时，会导致阴囊（裆部）温度过高，继而影响睾丸的生精功能，而且容易诱发前列腺炎。而长期泡热水澡、蒸桑拿等同样会使睾丸温度升高，影响精子质量。

2.合理饮食从营养学角度来看，足量的蛋白质、维生素、微量元素可以促进精子的产生。比如维生素A、维生素B、维生素E都能增强生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。因此日常饮食应当注意合理调整饮食结构，忌食辛辣刺激性食物。

3.避免过分焦虑长期处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，从而导致不育。因此建议在情绪低落时，做一些能让自己开心放松的事情，比如洗澡、散步、看电影、适当玩玩游戏等。

4.避免长期熬夜、过度劳累由于人体的生物钟影响，生精一般都是在夜晚进行。长期熬夜会使得人的生物钟紊乱、内分泌失调，导致生精细胞产生精Y困难。（小心把精子熬没了）另外，现代医学研究显示，各种因素（工作、学习、生活及运动）造成的过度劳累会影响精子生成过程，使精子活力低下。（不想学习的我又有了借口）

5.定期「清仓」如果精Y储存的时间较久，也容易形成精Y结块的现象，导致射出的精Y呈淡黄色，且较黏稠。有时甚至会遇到这些「果冻」卡在精埠开口，造成射精量突然变少等情况。不过，通常这些情况在下一次射精j时便会消失。所以最好的处理方法是定期「清仓」大扫除，避免精Y储存过久，影响精子质量。

6.检查是否有疾病医学上认为，精Y的液化时间延长，与蛋白分解酶的减少有关，而前列腺炎又是分解酶减少的重要原因。当前列腺出现问题时，例如前列腺的炎症或分泌功能障碍，就会导致精Y不液化。因此，检查是否有前列腺方面的疾病，及时治疗，对精Y液化恢复正常有一定助益。

写在最后：精Y，一种散发着石楠花香的粘稠液体。相信大多数人都对它不太陌生，但很多人不知道的是，精子也是一种十分脆弱的存在，生活中很多习惯都会对它的质量产生影响。所以，下次如果真的怀疑自己的精Y有问题，与其在家对着一团纸巾苦恼，不如考虑去医院检查看看。最好不要自己一个人在家里瞎百度自行脑补，最后把自己吓了个半死。