男伴做完爱后倒头就睡，不是渣男！“射后不理”有科学根据，是身体这个在搞鬼（组图）

为什么大部分男人爱爱完倒头就睡？并非他不爱妳，而是他的身体掌控了大脑。

男性射精后分泌荷尔蒙，是导致想睡觉的主因。翻自portaldacapitalam.com.br

《纽约邮报》报导，在享受性爱时，人们同时在释放大量压力与焦虑。有研究观察大脑的正子断层造影（Positron emission tomography）发现，释放完压力与焦虑后，更容易入睡，但这并非那么快入睡的主要原因，还包含其他射精后的大脑化学物质分泌，像是正肾上腺素、血清素、催产素、抗利尿激素、一氧化氮与催乳素。

专家指出，催乳激素是爱爱完的人感到「性福」主因，也是男生爱爱完多久能来「第二发」的重要物质。催乳激素短少的男性，也能更快提枪上阵第二次。

纽约大学科学健康暨环境报告计画研究员指出，催乳激素分泌量在人们睡着时达到高峰，在动物实验时，被注射催乳激素动物会立刻感到疲倦，「这显示催乳激素与睡眠有高度相关，因此男性在射精时会分泌催乳激素，导致射精后沉沉睡去」。

有趣的是，和另一半高潮后产生的催乳激素，是自慰后产生的四倍。因此有没有另一半互动，大脑是很清楚的。

▲性爱过程中，男性体内会分泌许多化学物质。（示意图／取自免费图库pixabay）

此外，爱爱过程中分泌的物质还有催产素与抗利尿激素，伴随它们分泌的还有褪黑激素，也是控制生理时钟的重要物质。催产素有助降低压力，随之而来的就是睡眠与放松。睡眠专家凯斯顿（Max Kirsten）说，性交确实有助睡眠品质。

爱爱过程中增加的催产素能够纾解压力，因为紧张而分泌的皮质醇也会大幅降低。男性爱爱后倒头大睡并非射后不理，与荷尔蒙脱离不了关系。