真实：女生的肚子一天内能有多大变化？这位妹纸做了个实验（组图）

各位仙女们，你们有没有这样的体验！每天早上起床后照镜子，都觉得自己前凸后翘，小腹平坦，身材倍棒吃嘛嘛香！

然而在胡吃海喝一天后，就变成这样...

让人不禁怀疑，难道只有我是这样的吗？！人类肚子的极限是什么？！到底哪个才是真实的自己？！

为了寻找答案，TikTok上的一位妹纸决定用视频记录了自己一天中身材的变化。妹纸名叫Bree Lenehan，是一位健身和生活博主。最近，她在TikTok上分享了自己24小时内身材变化的视频，受到了许多网友的关注。

下面让我们来欣赏，女生的肚子究竟能有多百变...

早上刚起床上完厕所后：小腹紧致平坦，还能看见隐约腹肌的线条。

吃完早饭：小肚子开始有一点肉肉的，但是拉上裤子完全看不出，还是很苗条！

吃完午餐：午餐后肚子的变化就更明显了，虽然从侧面看还是有健身的线条，但是耐不住小肚腩微微凸起，即使拉上裤子也藏不下腰间的堆堆肉了...

吃完晚餐+零食：怎么说呢，小编看完只能用一句话形容，那就是：太真实了！！！这不就是我吗？吃完晚饭肚子仿佛怀孕4个月！什么腹肌，人鱼线，马甲线统统再见，此刻只想解开裤腰带，让肥肉自由的飞翔...

来看看一天之内妹纸的肚子，这惊人的对比：

小伙伴们纷纷留言：“谢谢你，让我觉得今天的自己也很棒！”

“整个爱住！我就是这样的，有小肚子没什么好掩饰的！”

除了TikTok视频外，妹纸的Instagram系列“Real Me Monday”还会不时发布自己未经修饰的照片，鼓励大家拒绝身材焦虑。

其实每个人的身上或多或少都有着不完美，勇敢面对自己的不完美和努力塑造更好的自己并不冲突。

一方面，我们不应该为自己身材上的小缺点而感到焦虑，你所面对的问题，其实在每个人身上都可能会发生。另一方面，合理饮食，适当运动，让自己的身体更健康，更fit，相信你的努力也一定能被大家所发现！

当然除了运动和饮食，适当补充一些身体需要的维生素和营养剂也非常必要！