【美女】40岁阿姨健身3年后，狂晒马甲线、D杯、蜜桃臀，这身材有没有超过你？（组图）

人总是偏好于当下的舒适，

毕竟可以睡懒觉谁愿意早起？能胡吃海喝，

谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗？但有少数一些人总过着自律的生活，而他们的人生也总是像开挂一样。▼

就像今天这位女神，40岁却活得像少女，上面这张腹肌照就出自于她，无论从身材和气质，完全猜不到已经40岁。▼

她叫Dasolmom，大长腿、马甲线、D杯、蜜桃臀，简直就是宅男心中的性感女神。▼

身材好任何衣服都能穿出时尚感，不同的穿衣风格都有不一样的气质，时而知性成熟。▼

时而休闲干练▼

换上晚礼服性感中不失优雅▼

这就是好身材的秘诀！换上运动装锻炼后，

身姿优美又不失力量感，宛如白天鹅在健身房翩翩起舞。▼

好的身材离不开好的习惯，爱运动是必不可少的，有时间就会去健身房撸铁。▼

每天的晨跑风雨无阻，即使天气不好，也会去健身房跑上几公里。▼

那种长期自律带来的美，看起来漫不经心，却让人无法抗拒。

即使宅在家里也不会坐着不动，一个瑜伽垫、一根弹力绳，就是健身器材。▼▼她说，根本不用刻意抽出时间去健身，

合理利用碎片化的时间，也能练出好身材，看电视的时候练腰腹。▼

无深蹲不翘臀，即使没有深蹲架，在家也可以。

却日积月累的练出了别人羡慕的好身材，她不仅爱动，还爱吃，每天的健身餐都是自己做。▼

同样都是鸡胸肉健身餐，她就可以做的美味又营养，如同她的好身材，令人垂涎欲滴。▼

不过，这位性感的骄俏厨娘已为人妻，

早已升级成为性感辣妈，不少宅男要大哭失恋了吧。▼

虽然她没有透露年龄，但从介绍可以断定已经奔四的年龄，完全不敢相信！▼

有这样身材的辣妈相伴，回头率想必也是相当高吧。▼

女儿在妈妈的影响下，也爱在家练瑜伽，还学的有模有样的。▼

她在为自己做健身餐的同时，也不忘帮女儿也准备好，女儿长大后的身材肯定不会输她。▼

爱健身的一家人，亲子时间都与别人不一样。▼生完孩子身材还这么火辣，不来一波福利照都对不起来围观的这些大老爷们，舔屏中！▼

许多人常把自律挂在嘴边，却间歇性地踌躇满志，持续性地混吃等死。但总有些人自律地过着生活，比如健康饮食、早起、运动、读书、旅行，长此以往会让人焕发不一样的精神状态，真正让人变老的不是年龄，

而是油腻、邋遢、消沉！

当你不能改变外部世界和现状，唯一能改变的是你自己！