射精有益健康，哈佛研究每月喷21次降3成罹癌机率，曝更多好处（图）

俗话说「一滴精十滴血」，即便到了21世纪仍旧有不少人抱持著如此错误观念，认为过度的射精可能会造成元气大损，这让部分男性对于自慰有著错误的想法。不过如今，美国哈佛大学一项研究再次证实，男人平均每个月射精超过21次以上，可以大幅降低罹患前列腺癌的风险达3分之1。

根据《每日邮报》，美国哈佛大学从1992至2010年之间针对近3万2千名20多岁至40多岁的男性做研究，发现若男性每个月的射精21次，其罹患前列腺癌的风险比每个月只射精4至7次的男性还要低上3分之1，儘管尚未釐清射精与罹患前列腺癌与否的作用关係，但该份报告已成功登载至学术杂志《欧洲泌尿学》（European Urology）。

美国癌症协会表示，前列腺癌是除了皮肤癌之外，在美国男性中最常见的癌症，高达8分之1的男性一生中会被诊断出前列腺癌，而平均每年会新增25万起病例。儘管尚未有研究定论射精与罹患前列腺癌之间的关係，但数据却表明了射精的确可以消除前列腺中的致癌物质、降低炎症，且可减轻男性的压力与焦虑，并有效改善睡眠品质。

根据统计，2021年底前将会有超过24万8500名男性被诊断罹患前列腺癌，而有超过3万4000人将因此死亡。作者表示，「这些发现提供额外的统计数据，证实生活中更频繁的射精，对于降低前列腺癌的罹病风险具有有益的作用。」

不过，学界从过去以来对这一说法仍普遍抱持争议！2004年哈佛大学一项研究发现射精与前列腺癌两者之间并没有关係；2003年澳洲的一项研究发现，成年早期经常射精的男性，在之后会大幅降低罹癌的风险；2008年剑桥大学一项研究则持相反结果，表示前列腺癌的发病机率随著手淫的频繁而增加。

另外，除了具有遗传因素的男性更容易罹患前列腺癌，经常吸菸、大量食用乳制品，或是肥胖者，也会增加罹病风险。