【美女】韩国硕士健身照被刷屏,这才是亚洲人喜欢的身材......(组图)
给大家介绍了这么多期健身女神,柒妹突然发现,好像高学历的妹子不多呢,韩国高学历的妹子就更少了!
今天在INS上找素材的时候,就逮到一个韩国高学历的妹子,韩国体育大学体育学硕士,当然,学历不是最重要的,最最最重要的是,小姐姐的臀是真的炸裂!话不多说直接上图!
这是一位来自韩国首尔的妹子,INS名叫:@pilates_yj,中文名:@尹真,看个人简介应该是一名健身教练。
综黑色的卷发,白里透粉的皮肤,加上精致的五官,不同于其他健身网红的整容脸,小姐姐的小圆脸十分具有辨识度,在配上圆圆的眼睛,看起来极为清纯靓丽,这谁不会怦然心动呢!!!(谢谢,有被电到!)
当然,小姐姐不仅颜值在线,那炸裂式的三围、黄金身材、更是让人移不开眼。
凹凸有致的线条,该瘦的地方瘦,
该有肉的地方都有肉,就连女孩子看了也会感叹一声:“天啊,小姐姐可真美”!
饱满的“事业线”、紧致的腰腹线条,饱满圆润的“蜜桃臀”,还有一双令人羡慕的大长腿,所有你羡慕的身材她都有!这样的女孩难道不“宝藏”嘛?!
当然,好的身材绝对不是天生的,后天的努力也尤为重要!
而小姐姐不仅长得好看,也极为自律,对自己的身材要求极高!
于是在了解过健身以后,她便开始了自己的健身之旅,与不少女孩一样,刚开始健身的她一直把,“减脂”当做自己的目标。
但是在教练的指导下,她逐渐了解到“力量”的魅力,并将目标从“减脂”转到“塑形”,训练方式从单纯的“有氧”,变成力量+有氧的结合。
哑铃划船练背、杠铃深蹲练臀.....即便是大汗淋淋、双手起茧,她也从不喊苦、喊累,而是一直默默坚持着!
有时候不想去健身房,
就是山上爬爬山。
或者是在阳光下晨跑。
有时候还会跟朋友结伴徒步旅行!
公园里做个瑜伽、活动下筋骨。
当然,她最爱的还是普拉提了,攻克一个又一个高难度的动作,不仅能让她感受身体的极致,还有一种愉悦感!
此外,在吃的方面小姐姐也格外上心,经常会在INS上分享自己的一日三餐,从照片来看,一般都是沙拉和一些无油的素食。
而且她不像一些“名媛”式的网红,打卡餐厅或者晒出精致的下午茶,她分享的一般都是自己在家做的健身餐,低油、低脂的健身餐,在她的照片中却显得格外的美味!
这大概就是所谓的:“秀色可餐”吧!
很多人说健身是健身,生活是生活,但是小姐姐却将健身,融入到了自己的生活,经常穿着健身衣炸街!
这样一位身材炸裂、有颜有才的妹子,你们喜欢吗?