从确诊到离世只有数月 演员廖启智胃癌去世的5个警示（组图）

据港媒报道，曾两夺金像奖最佳男配角的廖启智，于3月28日20:32在沙田威尔斯亲王医院离世，享年66岁。

廖启智曾参演《杀破狼》、《证人》、《无间道Ⅱ》、《线人》等作品。

2020年12月廖启智被诊断为胃癌，从发现到去世，只有短短数月。

胃癌为何如此凶险，怎样才能早点发现?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访专家，教你识别胃病在恶化的征兆，以及日常生活中怎样防住胃癌。

全球一半胃癌发生在中国

“第12届国际胃癌大会(IGCC)”发布的数据显示，我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球病例的一半左右。胃癌在男性最常见肿瘤中居第2位，在女性居第3位。

为何全球胃癌一半在中国？↓

不少胃癌都是从胃病慢慢进展来的，临床发现，近65%的胃癌患者，发病前有4年以上的胃病史。

胃癌的发生与幽门螺杆菌感染密切相关，我国成人感染率高达60%，属于胃癌高发国家。

从胃病到胃癌的5个征兆

胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

如果胃病患者出现以下5个症状，可能是向胃癌恶化的征兆，需要引起高度警惕。

胃疼丨变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

烧心反酸丨反复出现

“烧心”是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的“心窝”处的烧灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

体重丨快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

肿块丨坚硬、疼痛

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

大便丨黑色且原因不明

血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

早发现vs晚发现，区别有多大？

癌症的预后与诊治时机密切相关。胃癌早期发现和晚期发现，5年生存率的区别有多大？下面这组数据就能看出来。

柳叶刀发布的《2000-2014年全球癌症生存率变化趋势监测研究报告》显示，中国胃癌的5年生存率仅为35.9%，远低于日本的60.3%和韩国的68.9%。

究其原因，日韩两国非常重视胃癌的早期筛查，胃癌发现越早，治愈的机会也就越大。

建议40岁以上，且具备以下条件之一者的胃癌高危人群，每年做一次胃镜。

此外，一旦出现消化道出血、呕吐、消瘦、上腹部不适、上腹部肿块等报警症状，应立即就医并根据医嘱进行胃镜等相关检查。

6个原则拦住胃癌的脚步

胃癌的发生与饮食密切相关，要想防住胃癌，生活中要做到以下五点。

1

饮食清淡少腌熏

剩饭菜、腌制食品吃太多，长期摄入大量亚硝酸盐；吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。建议少吃煎、烤、炸、腌制、高盐、霉变、过烫的食物。

2

戒烟限酒

世界卫生组织的统计数据显示，吸烟与22%的癌症死亡相关。

• 吸烟与胃癌有一定关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是胃癌的重要诱因。

• 酒精本身虽不是致癌物质，但高浓度的酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进有害物质的吸收。

3

多吃新鲜果蔬

多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果。适当增加摄入蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。

4

使用公筷

幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国，筷子便成了该细菌最好的载体之一。

5

积极运动

适当参加有氧运动不仅可以增强体质、促进消化系统的蠕动，还可提高人体免疫力，减少疾病的发生。

6

不生闷气

悲伤、愤怒、苦闷等不良情绪长期作用于人体，会导致内分泌紊乱、降低免疫功能，从而给癌症以可乘之机。所以，保持心情舒畅、及时排解不良情绪对于防癌也很重要。▲