俄罗斯“洋媳妇”嫁入中国,生完宝宝后,邻居疑惑:你媳妇怎么成这样了!(组图)
我们这一代生活条件越来越好,很多人在小的时候就有出国留学的机会,甚至长大之后留在国外工作。
所以在现在和外国人结婚已经不是一件稀奇的事情了,也有不少外国人因为结婚而来到中国生活,王先生家的太太就是如此。
王先生在俄罗斯做生意好几年了,期间与当地一个俄罗斯女孩产生了感情,两人便谈起了恋爱,几年过去感情依旧稳定便商量着要结婚,王先生决定带着俄罗斯女友回家办婚礼。
大家都知道,俄罗斯人的长相是十分符合中国的审美,王先生的太太就长得个漂亮精致的洋娃娃,结婚当天收获一波夸赞,都说王先生娶了一个漂亮的媳妇。
王先生在农村虽然说周围条件没有那么好,但是俄罗斯媳妇依旧把家里打理的干干净净,婆婆也对这个外国媳妇非常的认可,有什么好吃的都给媳妇准备着。
没过多久俄罗斯媳妇就怀孕了,这一怀孕,婆婆就更加爱护了,什么事情都不让她做,洋媳妇一生下孩子,整个人像是充了气一样,胖了3圈。
就连邻居们看了都感觉疑惑:这是你的媳妇?原来的媳妇去哪儿了?
没想到生了孩子之后,洋媳妇的身材发生了翻天覆地的变化,本来从一个身材苗条青春靓丽的美少女,变成了一个臃肿的中年妇女,颜值不禁下跌了好多。
其实很多女生在生完孩子之后身材都会出现变化,这也和生活习惯有所关系。
是什么导致女性发胖?
在怀孕期间喜欢暴饮暴食
怀孕的时候因为身体的消耗比较大,所以会经常感到饿是正常的,但是有一些女性会控制不了自己,不断地摄入高热量食物,所以在生完孩子之后,整体的身材会发生变化。
产后没有及时地做运动恢复
很多人在怀孕之后因为身体虚弱所以不常运动,再加上父母会给补充营养,所以在产后会发胖,并且很难再瘦下去。
很多人在怀孕生产之后,身材再也回不去产前的样子,这也是因为没有合理的饮食和运动,要想保持好身材,还是要付出很大的努力的。
怎么保持好身材?
多运动,平时养成健身的习惯
生产之后前三个月是最好恢复身材的时机,宝妈可以适当地做一些运动,锻炼一下由于怀孕期间长出的脂肪,平时养成健身的习惯。
控制饮食
对于宝妈来说最重要的就是控制一下饮食用量,因为在怀孕期间大多数孕妇都会被塞各种营养补品,胃口也会比之前好,只要控制好饮食,少而多餐,就能控制体重不再上升。
结语
大家不要因为怀孕之后身材走样而感到焦虑,大多数人在生产之后身材都会发生变化,只要做好合理的运动量,恢复身材是短时间的事情。
这里提醒大家,不能因为长胖了就用绝食来瘦身,这对身体的伤害是非常大的,合理的运动量可以帮助消耗体内的脂肪,达到更健康的减肥效果。