【情感】“跟踪老公5年，录下178段偷情视频”：一个举动暴露已婚男出轨上瘾真相（组图）

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“跟踪老公5年，

终于抓了现形”

近日，有网友爆料，吉林长春某中学女老师王某某在给学生补课期间，和学生家长偷情，并与其同居。

经调查，原配发现女老师与丈夫多次去宾馆开房。2019年两人开始同居，2020年两人在吉林省松原市长岭县云栖酒店开房时被原配抓了现形，并报警被带回派出所。

2020年5月份，原配向长春市教育局举报该女老师生活作风问题：长达5年时间充当第三者、与老公同居，并向教育局递交了书面、光盘等材料。

举报材料包括两人近百次的同居视频，其中有拥抱、接吻等视频；两人近50次的通话录音，包含日常生活、购物、买房子、买车、生孩子等事宜；还有派出所的电话和出警民警的电话等。

前段时间，长春市教育局下发处罚文件，对女教师进行了违反职业道德的相关处分。

原配长时间收集证据对第三者进行了报复，解了一口恶气。

她做得合理合法，相比之下生活中有些原配就没有那么理智，她们报复起第三者可能疯狂到当街怒撕，或者雇人殴打……

咨询中遇到不少想不开想同归于尽、想报复的原配，她们受困于痛苦怨恨的情绪，却忘了好好关照自己，活出自己的力量。

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“我冒充老公给她发消息，竟收到了这样的回复”

@莉莉   33岁   婚龄5年     

结婚前，就有闺蜜提醒我，说他挺花心，但我当时陷入爱河晕了头没当回事。去年有一次，他突然半夜接到电话后就起身出门，我跟了出去，见他进了楼下的一家酒吧，出来时竟然揽着一个女人的腰，还走几步就亲她的脸一口，看到那一幕我差点被气得吐血。

我偷偷拍了张照片，等他回到家我就跟他对质，证据面前他跟我摊牌，说他和那个女人已经好了两年。听到这些，我的情绪有些崩溃，问他：“我和她，你到底选谁？”他说：“我不能对不起你和孩子，但是我也放不下她。”老公还真的好贪，鱼和熊掌都想要。

但是，我根本无法容忍另外一个女人和我分享老公，既然老公不肯退出这三角关系，那我就得想办法让第三者主动退出。趁老公不注意的时候，我有几次拿他的手机给第三者发信息，时而冒充老公主动提分手，时而威胁她逼她走。没想到，那个女人死不要脸，硬是要赖着我男人，说什么“这辈子只爱你一个”、“我愿意等你，一直等下去”之类的恶心话……这么难缠的第三者，也难怪老公抛不下她。拆散他俩感觉有点难，难道我就活该被第三者撬老公？

只要一想到他俩恩恩爱爱的画面，我就泪如雨下，卷入痛苦的漩涡不能自拔，有时还真想冲过去杀了他们。

03

 “为了抢回老公，我愿意和第三者决一死战“

@小云  35岁   婚龄8年老公之前有过一次出轨，不过很快就回归了家庭，我也就原谅了他。可是，半年前我发现他又出轨了，对象是个餐厅服务生，第三者除了年轻漂亮，样样不如我。我没有在家里瞎闹，我爱他，不能失去他，对他说：“只要你肯离开那个女人，我可以再原谅你一次。”他倒好，说这次对第三者产生了感情，要离开有点难，更过分的是，他说我忍受不了可以离婚。

我当初不顾父母反对下嫁给他，陪他白手起家，辛辛苦苦打拼多年，如今他有钱了就想抛弃我换老婆，我可不是吃素的！也不可能傻到离婚去成全他和第三者的美事。上次我去那家餐厅找过那个女人，当着满座的客人怒吼她：“你敢偷我的老公，要不要脸的？”她很不害臊地说：“我没偷，是你家男人喜欢我，离不开我！”当时，我就一巴掌甩了她耳光，她大声说：“我不怕你，你要动手我就跟你拼！”这么嚣张的第三者我还是头一回见，自己犯贱还敢对原配宣战。我是老公明媒正娶的老婆，难不成我会怕她？既然老公无作为，剩下的就是两个女人之间的战争了。

有时晚上睡觉梦见第三者张牙舞爪挑衅我，醒来以后我对自己说：“抢回老公天经地义，决不能让那个臭女人得逞，哪怕跟她决一死战也在所不辞！”现在我每天都在备战状态，随时准备对第三者发动进攻，或者迎接她的“炮弹”。

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 “我已经痛到失去自我，不报复第三者我就去死”

@媛媛   38岁   婚龄11年结婚这些年，我全心全意爱着他，任劳任怨为家庭付出，到头来他却背叛了我。要不是那次表妹通风报信，我去他们开房的那个宾馆现场抓奸，我现在还蒙在鼓里。老公交代说，我经常出门做生意，他也是寂寞得慌才出轨了女下属。老公吃着我的软饭，还拿着我辛苦赚的钱出去养第三者，我当时就气得恨不得剥了他的皮。

他跪在地上恳求我的原谅，而我考虑到孩子不能没有爸爸，也没提离婚。但是，我现在只要一个人闲下来，他出轨的阴影就在心中挥之不散，甚至还会幻想他和那个女人上床的画面，想多了就不由自主地掉眼泪。

老公出轨对我造成的伤害太大了，这段时间他一回家我都觉得他脏兮兮，到了夜里我痛苦到难以入睡，依靠安眠药催眠，白天工作也精神恍惚，都怀疑自己是否得了抑郁症。我去他们单位闹过，第三者被开除了，但是我心中的痛和恨还没消解。这种女人，敢来动我的老公，想起来就是咬牙切齿的怨恨。没有她的搅浑，我的婚姻也不至于到现在这样黯淡无光，我被痛苦折磨得快要失去自我，感觉不能就此罢休，便宜了第三者。调查过第三者的背景资料后，我正在制定一场“复仇计划”，希望执行起来可以给第三者致命一击，让她永世不得翻身。

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 婚姻不是“角斗场”，冤冤相报何时了？

男人出轨女人受伤在所难免，但如果总被伤痛所裹挟，不愿放下心中的怨恨，就会让三角关系陷入“冤冤相报”的恶性循环模式。好的婚姻绝不是硝烟滚滚的“角斗场”，你无法容忍婚姻的变质，可以选择离开，而若选择了留守，就要学着分离内心的创伤，和过去的不堪和解。唯有如此，你才可以从怨恨中清醒过来，看清楚自己的位置，找到未来幸福的方向。

1、不要男人一出轨，就想着“打第三者”第三者夺人之夫，无比可恶，原配哪能咽得下这口气？于是，原配当街暴打第三者的大戏时常上演，看到第三者受到惩治，原配仿佛就能大快人心。然而，报复或暴打第三者很多时候会触犯法律，不仅显得原配段位低，搞不好还被第三者报警抓进大牢，最后第三者相安无事，趁机抢走男人，岂不是弄巧成拙？

况且，打完第三者她就会退出你的婚姻吗？出轨的男人就能收心回归家庭吗？所以，不要一发现男人出轨就首先想到如何把第三者置于死地，那样做的结果或许也并非如你所料，这样想来你怨恨的情绪就会慢慢得到疏通和缓解。

2、将注意力专注在自己的感受和需要你难以从伤痛怨恨的负面情绪走出来，是因为你以“受害者”的思维看待出轨，潜意识提示自己：“是他们对不起我！”、“是第三者太恶毒抢我老公”……

当你学会把注意力转移至自己的感受和需要，你就会这样思考：“我为什么会愤怒和怨恨？”、“我到底需要什么才会忘记伤痛？”这时你就会采取一切能够满足内心需求的行动，比如：“和老公反复沟通，让他学会忠诚于你”、“做一些让自己开心的事替代那些不堪的回忆”、“摆脱目前糟糕的关系，去寻找属于自己的幸福”等等。这个过程有助于你找到生活真正的意义所在，从怨恨模式挣脱出来。

写在最后：

婚姻风云变幻，你也许把控不了男人出不出轨，会不会回归家庭，但可以试着把控自己的内在。从内在生长出独立和强大的力量，当关系变质就不会过多受困于伤痛怨恨的阴霾。对于背叛你的男人，抢夺你位置的第三者，忍无可忍时也无需再忍，但不要拼命，而要收集好他们偷情的证据，利用法律还自己一个公道！做个强大睿智的原配，永远不会输给第三者！