直逼8万!多伦多明天正式重启,华人女孩苦等新冠测试,被逼出抑郁症,一心寻死(组图)
截至5月18日发文前,
加拿大累计确诊人数增至78072例,
其中39138人治愈,5842人死亡,
现有确诊32992例。
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5月19日多伦多开始重启
根据安省省长福特(Doug Ford)早前宣布的第一阶段重启计划,多伦多乃至全省的更多企业将于周二(5月19日)开始重新开放,包括临街的零售商店,各类车行,季节性活动及宠护护理服务等等,这是安省自3月宣布进入紧急状态以来首次正式重启。
多伦多市长庄德利在今天(5月18日)表示,虽然多伦多已经为这一重要的时刻做好了准备,但公众需要清楚地了解政府如何制定决策以重新开放安省,让群众了解“清晰明确的标准”是“绝对必要的”。庄德利补充,“我认为从明天开始开放的商家是可以管理的……我们将在更多商家开放的情况下,持续观察疫情数据将如何变化,最重要的是密切关注在进行这种适度的重新开放后会发生什么,以确定下一步的重启计划。”
除此之外,庄德利还透漏两项将在未来几周重新开放的设施和活动,同时他也详细解释了重开的“标准”。游泳池在过去的几个月中,庄德利市长收到市民最多的提问是,何时将取消更多的限制,以及向公众开放更多的设施,其中就包括游泳池。庄德利表示,他预计泳池可以在未来几周重开,“我向不少人咨询了这个问题,似乎没有人证实游泳池特别危险,换句话说,没有人提出新冠病毒会在水中传播。因此,我们将考虑优先开放某种形式的游泳池...”
在接下来的几周内,随着多伦多市逐步重开社区中心,相应设施内的泳池也将随之开放。烟花尽管现在正处于新冠病毒大流行期间,但市长庄德利承诺,将在今年继续保持一个夏季传统,那就是烟花。庄德利表示,虽然本周的维多利亚日长周末为了防止人群聚集,不得不取消烟花表演,但他仍希望在今年夏天的某个时刻将烟花带回这座城市,“我正在寻找一种方法,让大家可以在加拿大国庆日观看烟花,例如,在一个可以避免拥堵又能让大多数多伦多人都可以看到烟花的场地。”
明天,安省第一阶段重启包括3个部分:
开放商家
允许允许购物商场以外,临街的零售商店重开,但要实行社交疏离;
允许车行重开,包括新车和旧车、货车,以及摩托车、船只和其他机动车和ATV等;
允许恢复媒体运营,包括音乐录制、制作 、分销和出版,以及制作室、互动数字媒体、电影和电视后期制作 、动作制作和出版,包括报纸、视频游戏和书籍;
允许开放与物理、工程和生命科学研发实验有关的非必要的专业服务,如生物科技、农业和工业研究 和开发实验室;
允许排放检测机构进行重型车辆排放检测。
取消基本施工限制并恢复所有施工。
开放户外、娱乐和季节性活动
允许开放季节性业务,如高尔夫球练习场,游艇码头,枪支俱乐部以及自行车道的休闲服务;
允许单人竞技体育活动,包括由安省体育组织、国家体育组织或获承认的国家省训练中心进行的培训和比赛。这包括室内和室外非团队运动比赛,可以在保持身体疏远并且无需观众的情况下进行。
开放护理、社区和家庭服务
逐步重启医疗保健服务,包括医院,独立的医疗设施,诊所和提供择期手术和程序的私人诊所;
允许手术和程序的支持服务;
允许面对面的咨询,包括心理学和成瘾咨询;
允许由卫生专业人员提供个人服务;
允许恢复动物和宠物的服务,包括宠物护理,宠物和定期进行兽医检查;
允许图书馆开放取件和递件;
允许遵循公共卫生准则的室内和室外家庭服务,包括:家政服务,例如管家和厨师;
允许恢复物业管理服务,例如清洁,油漆和游泳池维护。
多伦多华人女孩紧急求助
新冠病毒已经肆虐世界多国有小半年的实践了,在这期间,很多国家都进入了高度戒备状态防控病毒蔓延,纷纷采取的封闭和隔离等一系列前所未有的措施,无形中增添了人们的恐惧感。
这种情况下,疫情所带来的心理影响不得不引起我们的重视。很多人都感受到了孤独、沮丧、压抑的心理折磨和与现实的割裂。有很多人因此患上了严重的精神疾病,例如,抑郁、妄想、急性焦虑症,至自杀等。
5月17日,有位华人在微博上求助,请求广大网友推荐多伦多的心理医生。
这位华人称,他是为自己的一位居住在多伦多的华人女生求助,这位女生在两个月前开始咳嗽,她担心自己感染了新冠病毒,于是打电话给医生,通过女生在电话里的症状描述,医生表示她并没有感染。
医生让她不用去医院,在家隔离观察。在隔离期间,她一直担心如果自己感染新冠,再传染给家人...因此她每天感到非常的焦虑。
后来华人女生最终进行了新冠病毒检测,尽管结果显示并未感染,但她不幸被诊断出患上了焦虑抑郁症。现在看起来很严重,可是她的医生似乎并不是非常负责任,只开药却不问症状,一两个月才愿意见面,于是女生想换个医生,但完全联系不到。
希望大家可以帮到她。
求助微博中还插放了三张聊天记录,看起来是女生给博主发的。
“我可能要撑不住了...”
“靠着两种安眠药,
只能睡4个多小时。”
“焦虑到快要爆炸,
抑郁到不能动弹!”
“最近总想到死。”
“我现在真的有些绝望了。”
“打了十几个电话,
留言都是不收新患。”
“给医生发了求救邮件,
不知道能否看到。”
“太难受了,真的太难受了!”
“疲累不堪,心慌恶心!”
“后背像是蚂蚁在爬!”
“我给我妈下跪求她让我去死!”
光是看这些留言,就已经感到很压抑了,可想而知该女生承受着怎样的折磨。
这条微博很快引起各国华人网友们的关注,好心的网友们纷纷在下面留言,为女生想办法。
有一本书叫《精神焦虑的自救》,建议在求助医生的同时读一下。
可以远程看中国的心理医生。
联系学校或者公司的医保公司,直接电话过去说要求立刻安排看心理医生。
在学生/工作保险的网站(比如sunlife)上会有心理医生所在地的地图。
ZOOM CARE+可以预约在线医生、心理医生,效果不错。
网址:www.zoomcare.com/
多伦多市政府的各种热线电话的链接针对不同人群。
网址:www.toronto.ca/home/media-room/news-releases-media-advisories/
看到每一位网友都在积极的帮助饱受精神折磨的女生,令人非常感动,希望女生能够早日恢复。
最后,小编再分享几个简单的减压方法,供大家参考:
通过阅读来转移注意力;
练习正念,自我调节;
认知疗法,改变思维方式,不要老陷在负面消息中;
超前思维,想像一下疫情结束之后的打算;
和朋友聊天,化解忧虑和烦恼;
学习一项新技巧,例如,做饭等。
非常时期,每个人都要更多的留意一下身边人,给他/她更多一些的温暖和关怀。希望新冠病毒早日被战胜!