美国产子后，章子怡乳房变"石头"，发布血泪长文，看哭了无数中国妈妈！（组图）

以为生完就没事了？涨奶告诉你怎么做人

明星生孩子，总给人一种错觉。总感觉他们今天宣布怀孕，还没来得及嘲笑他们变胖大，人家就生了，产后恢复得比生产之前还好。

但实际上，女明星也是人，同样要遭受一般人生孩子地狱般的苦痛。

2020年迎来二宝的章子怡，就在产后发了一篇长文，分享自己产后喂母乳的艰辛，文字间透着满满的无奈和心酸，引发一票宝妈共鸣。

章子怡：涨奶才是这辈子最大的痛

生理性涨奶，是每位妈妈都必经的痛。不痛不知道，痛起来要人命。刚生完儿子的章子怡就在微博上分享了她的生理性涨奶“酷刑”，同时还奉上她的应对攻略。

但凡生育过的妈妈们都知道，一般产后2—3天，身体会出现生理性涨奶。产后血液、淋巴液大量汇集于乳房，便容易造成奶水堵塞。这个时候，乳房可能会变大，且伴有坚硬和痛感。

乳腺炎、乳管堵塞也是妈妈们有可能面对的问题。

在参加综艺《妻子的浪漫旅行》时，章子怡就曾说过：“这辈子最大的疼，就是涨奶。”但即便如此，很多妈妈还是为了孩子，坚持母乳喂养。

母乳喂养虽然痛苦，但是对孩子来说好处多多。不仅可以降低宝宝超重或肥胖症几率，母奶所具备的免疫功能，能降低新生儿罹患糖尿病并发症的几率。母乳喂养的婴儿患严重疾病和过敏症的次数也较少，症状较轻。因此，不少妈妈即便是痛得要死要活，也坚持给孩子喂母奶。

Ella：产后子宫脱垂 尿失禁2年

台湾艺人Ella（陈嘉桦）2017年产下儿子“劲宝”。别看她现在跟个大孩子一样跟记者开黄腔，蹦蹦跳跳。在生完孩子后2年间，她一直受尿失禁困扰，不仅严重影响工作、生活，心情更大受影响。直到去年接受专科手术治疗，她才敢将这段痛苦的经历分享出去。

她在脸书上提到，因为生产过程困难，造成子宫和膀胱脱垂。做完月子后，她发现自己轻轻打个喷嚏、原地跳耀、跑步，都会尿失禁。而且还不只是一点点漏尿，而是整片护垫都会浸湿，甚至裤子也湿掉。

经检查，她被医生诊断为“应力性尿失禁及膀胱脱垂第二级”。

因为尿道短，女性可能因为怀孕生产、更年期及老化等而出现尿失禁问题。怀孕时，骨盆底肌需要很大的力气才能撑住胎儿同时在生产过程中需要花费很大的力气用力把胎儿挤出来，因而造成撕裂伤，在没有尿意的情况下，因为咳嗽、喷嚏、提重物、运动、大笑，小便就可能溢出，即使小心防范仍无法控制。

杨千嬅：痛到打止痛针才能站直 产后情绪崩溃

同样在《妻子的浪漫旅行》中，香港艺人杨千嬅也分享了自己生产的惊险经历。

当时38岁的杨千嬅被查出子宫肌瘤。不想打掉孩子的杨千嬅决定冒险把孩子生下来。原本，杨千嬅的预产期是6月中，但医生检查后发现胎儿比较大，可以提早两周开刀。

杨千嬅回忆道，剖腹当天的心情如过山车。曾担任护士的她出入手术室不下千次，却是首次被人推入手术室。

开始前，麻醉师为了缓解产妇情绪，不断跟她聊天。老公丁子高还陪她进产房，紧张到手心冒汗。

据医生描述：杨千嬅的肚子被剖开的时候，婴儿的头和那些肌瘤长在一起，都很难发现，费很大的劲才把婴儿“拿”出来。

生产后一天，杨千嬅下一次床就痛得忍不住大叫狂哭，甚至站不直身子，要打止痛针才能站直。她也回忆，自己产后情绪波动得很厉害，很明白产后抑郁为何种心情。

不论职业是什么，生完孩子的女人，都拥有同一个平凡而伟大的名字——母亲。愿全天下的妈妈们更够顺利熬过生育的苦，也望全天下的子女能对妈妈多一点感恩，少一点不耐烦！