51岁华人女子获比基尼大赛冠军!另一名留澳中国学生却被骂惨...
今日话题
只要努力,
总会有奇迹发生。
51岁的华人女子李春燕
终于在近日获得
纽约州比基尼小姐大赛冠军!🏆
如今在舞台上无比自信的她,
50岁之前从未穿过比基尼,
对自己的身材十分不自信,
而现如今,
她可以自如的展示她的身材,
按她自己的话说就是
“体验了不一样的生活...”
01
出国18年,51岁的她终获比基尼大赛冠军!
51岁的李春燕在备战100天后,
终于成功获得2019年纽约州NPC50+级别的
比基尼小姐冠军!
舞台上的她自信从容,
姣好的身材让她勇敢大方的展现着自己,
在这光鲜亮丽的背后,
没有人知道,
这一个冠军头衔,
对51岁的李春燕来说,
实在是太不容易了!
18年前,35岁的李春燕怀着身孕从中国天津来到美国,
独自一人在美国抚养着孩子长大。
为了维持母女2人的生计,
李春燕开始的3年连打2份工,
后来为了打拼事业,全身心投入工作中,
春燕只能忍痛将孩子送回中国让家人帮忙抚养。
慢慢的,在春燕的辛苦打拼下,
经济上越来越富足,
但是她发现,
打拼多年的确有了事业
但牺牲的是身材和健康
高强度高压力的工作、不定时的用餐等,
导致春燕的体重不断增加...
看着橱柜里的那些漂亮的衣服,
以前可能是买不起,如今却变成了穿不上!
这对于一向爱美的春燕来说,
打击很大!
春燕下定决心,一定要练就完美身材!
说做就做!
于是,5年前,
春燕开始坚持去健身房健身,
一开始,她发现自己不太能听懂健身方面的专业术语,
春燕便开始通过看教程、查字典等方法学习健身方面的知识。
那时春燕体重约有72公斤,当减了10公斤后,
春燕短暂停止锻炼,体重开始反弹。
她意识到,这是一场“持久战”...
她必须凭借着顽强的意识坚持下来...
要做就做到最好,一直以来是春燕的信念,
今年6月,当春燕得知有比基尼大赛时,
她坚定了目标,开始为比赛进行100天的备战!
备战期间,春燕每天早上6点起床,
空腹进行一小时有氧锻炼,
每日两次时长1小时的力量训练,一天托举的总重量达到数千磅,
200次卷腹,再配合瑜伽锻炼柔韧性。
而每日训练就靠水煮土豆和鸡胸肉坚持下来。
短短的几天,春燕又从62公斤减至49公斤...
体脂也从26降到了17!
实际上,备战的每一天对于春燕来说都是不易的,
她回忆道,
一天晚上,她已经累到趴在家里健身房门口的地上,
丈夫安慰她说,累了不跑也没关系,
但片刻后她告诉自己要坚持!
春燕说道:“虽然可能多跑或少跑一次不会有实质性的改变,
但这样就会破坏了我自己的坚持....”
春燕的坚持终于得到了回报...
在几周前的比赛中,
春燕首战告捷,虽然在50岁以上組別中她是唯一的亚裔,
但她创造历史!
凭借着均匀的肌肉,有光泽的肤色,
端庄的仪容以及富有个性的魅力等,
获得NPC50+级别比基尼小姐冠军和比基尼新秀A组季军两枚奖牌。
未来,她还将继续坚持训练,
计划将体重降至40.8公斤,
体脂降至10以下,向世界级大赛发起挑战。
李春燕表示,
50岁之前的她从来没有穿过比基尼,
年轻时保守不敢穿,
之后敢穿了、想穿了,却因为身材穿不了...
如今,通过运动,她不仅穿上了比基尼,
更是展示了最美的自己,
充分展示了华人形象!
当然,她不会止步于此,她还立志登上顶级的国际赛场。
02
网友:了不起!是学习的榜样!
春燕的经历激励着很多海外华人,网友纷纷表示,
非常了不起,春燕是他们的榜样!
网友:这一生都在奋斗,真的不容易...
网友:真正的出类拔萃,为她喝彩!给我激励,是我榜样!
网友:阳光的皮肤,有线条的肌肉,我给个赞!
网友:非常了不起!是对自己的挑战,运动让人生变得更美好内心更富足,为你鼓掌!
网友:中国人的伟大之处就是具备不怕吃苦和不断努力的精神。光彩的冠军背后是辛勤的汗水。
03
留澳中国学生获健美冠军,却遭疯狂谩骂...
然而,并不是所有的健康之美都能被接受,2017年,当牟丛为中国赢来世界冠军时,
换来的不是赞美,而是一波又一波的辱骂...
有人说,
难看!好别扭!
还有人说,这种女的一般男人驾驭不了!
但这些恶评并未影响到牟丛的坚持,
她知道,自己是在健美而不是在选美,并不是能得到所有人的认同和理解。
牟丛并不是专业运动员出身,
毕业于中央戏剧学院表演与导演系,
而后她选择来澳洲攻读MBA。
初到南半球的牟丛,
还对自己的身材并没有很自信,
但澳洲的自然风光让她爱上了跑步、爬山、攀岩等户外运动...
慢慢的,运动和健身让牟丛整个人变得更有活力,
从澳洲回国后,牟丛开始在健身房进行有计划地训练。
为了对身体有充分的了解和掌控,
她更是学习了营养学和解剖学。
从那之后,牟丛似乎在健身的道路上停不下来,
她每天过着重复而单调的日子,
练,再练,接着练,
她不怕吃苦,她勇于挑战,
她对自己说:“如果连脂肪都无法把控,还谈什么人生!”
日复一日的努力,牟丛的健美身材逐渐显现,
于是她走上了代表中国比赛的道路,
开启了“练习—比赛—夺冠”的霸气循环!
中国第一个阿诺德赛的女子冠军;
中国第一个阿诺德赛全场冠军;
中国女子运动员第一次取得IFBB
(国际健美联合会)职业卡资格
还记得在阿诺德赛的比赛当天,
牟丛穿着镶嵌着水钻的比基尼登场,
面带着微笑向评委们,
展示自己的肌肉线条和完美的身形,
特别是古铜色的肌肤尽显自信、力量之东方美。
牟丛作为一名女性健美选手,
她不仅在健身领域有着卓越的成就,
并且通晓英语、法语,
不得不说是才女的化身。
更让人惊叹的是,
牟丛除了健美,
还有5年综合格斗的专业训练经历,
练习了黑虎拳、摔跤等。
昔日的辛苦付出,现在终于有了收获,
虽然不被很多网友理解,
但在牟丛看来,
她一直在践行自己的座右铭:
“只有动得辛苦,
才能静得漂亮”。
今日结语
孟子有云:
天降大任于斯人也,
必先苦其心志,
劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,
行指乱其所为,所以动心忍性,
曾益其所不能。
或许如今大众的审美偏向
白、瘦、幼,
但牟丛的健美身材也绝不该
遭到谩骂...
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