女明星突然死亡，曝致命健康隐患！每40秒就能夺去一条生命...

从今天起

我不祝福你美丽迷人，事业有成

我祝你很久很久以后，潇洒自由

永远洒脱，为自己而活

昨天下午，一则沉痛而令人震惊错愕的新闻，炸裂了全世界的社交媒体，也撕碎了亿万人的心。

韩国知名偶像女歌手，崔雪莉确认在家中上吊自杀死亡，年仅25岁。

11岁出道，13岁开始拍电影，14岁出现成为电影女主角，15岁加入爆红偶像女团F(X)，之后遍火遍亚洲，片约不断，星途璀璨......

昨天晚上，

她原定了要去参加一档综艺节目，

一切都毫无征兆，却是满盘凋零

雪莉自杀死亡的消息，刚刚曝出后不久，一些网友的第一反应不是震惊悲伤，而是不嫌事大的怀疑：这又是炒作吗？

直到铺天盖地的媒体，一个个证实这令人悲痛的消息，

当你开始死去，全世界突然爱你

有中国明星站出来痛道出对雪莉的惋惜，也招来了键盘侠的围追堵截，

在所有人的难以置信中，她的离开蓄谋已久。

在年少成名的光环照射不到的地方，那些人世间不怀好意的阴暗角落，一直在侵蚀她对生活的信念与向往，

据韩媒报道，雪莉在长期的精神压力中，患上了重度抑郁症。早在16年，她就曾割腕自杀，

曝光在公众下的生活，每一个细节都会被无限放大，她甚至无法像普通女孩一样，轻轻松松发张自拍，就连一张对生活的留影纪念，都会被“口诛笔伐”，

长期接收着铺天盖地的不被理解，甚至恶语相加，让雪莉的抑郁症不断加深，

在抑郁症患者的眼里

世界绝望至极

将她推往绝望境地的

正是这日复一日，年复一年的精神折磨

这则新闻事件令人痛心惋惜

而背后的“始作俑者”--抑郁症

令人警醒的巨大危害

也被彻底揭露开来

01

全球超3亿患者，每40秒就有一人轻生

如今，在我们生活的每一天，因抑郁症酿成的悲剧都在发生。这种病，不分年龄，不分场合，不分性别，不分贫富，每个人都可能是其受害者，

来自事业、学业、婚姻、子女的压力，不被身边的亲人、朋友、爱人理解，选择率真而为却屡屡遭至外界的有色眼光...这样的情绪和境遇，我们每个人都会经历，而每一次经历背后，抑郁症都可能见缝插针，蠢蠢欲动，

据统计，全世界现有超过3.2亿名抑郁症患者，

平均每40秒

就会有一条生命选择离开......

近年来，抑郁症患者比重迅速攀升，预计到2020年，也就是几个月之后，抑郁症将跃升为全世界第二大疾病，

它的发病率，已像感冒一样普遍

仍有很多人认为，抑郁症离生活很远，但可怕的真相却是

这种病离死亡很近

早前，2012年，在微博拥有近50万粉丝的90后美女高材生：走饭（微博名），不堪抑郁症的重压，选择离开人世，她走后，一条提前设好的定点发送微博被发出，一时间引发巨大的社会关注。

2016年，中国青年歌手乔任梁在家中死亡，经纪人承认其生前一直饱受抑郁症折磨...

2018年，世界知名品牌Kate Spade创始人，女富豪Kate Spade的死讯席卷了澳媒，

她衣食无忧，却在巨大的家庭，事业压力下，饱受抑郁症困扰，最终在一个平静的不能再平静的一天，在家中，丈夫房间的隔壁房间里，用一条红丝巾自缢，结束了在不少外人看来令人艳羡而不得的一生，

Kate Spate的专卖店，现在还在全世界的高档购物中心里开着，精致的门店和商品，诉说着唏嘘感伤：

再成功的人

也会被抑郁症瞬间摧垮

由于生活中每个人都会经历喜怒哀愁，因此对于自身及他人情绪上的变化和反应，一些人并未予以足够的重视，而这，正给抑郁症逐步加重提供了机会，

初期，抑郁症患者主要因外界或者内在的身心变化，产生情绪低落的特征，如果不加以适当排解与开导，可能进一步发展成长久的闷闷不乐，悲痛欲绝，甚至厌世轻生，最终产生自杀倾向，

根据临床资料显示，抑郁症患者每次病情发作时长最少在2周，更有甚者每次发病期长达数年，更令人揪心的是，即使抑郁症已被治愈，却依然有复发倾向。

02

抑郁症患者中，女性比重不断加重

女性群体，因为在社会中要应对生存生计，同时兼顾生儿育女等多重社会责任，在近年来的抑郁症患者比例中，一直居高不下，

根据最新调查显示

特别是产后抑郁的准妈妈

比例已高达30%

从怀孕开始，女人的一生都在被慢慢改变：

从事业中全身而退安心备孕，

体会着孕期的种种身体不适，

忍受着生产时的惊慌与疼痛，

面对生活状态和体内激素的极剧变化，

开始产生对身材，婚姻，事业未来等一系列方面的焦虑...

从孩子出生起，开始面临涨奶，带宝宝，应对婆媳关系等一系列现实，

并面临着事业断档带来的压力，

每一种艰辛，只有亲身体会过的妈妈们才能明白

在情绪最起伏不定的时候，来自家人的不理解，或不重视，都在加剧着妈妈们内心的煎熬与痛苦，

听到一些男人抱怨：婚姻是家庭的坟墓。然而婚姻中的女性们，却在默默付出着，挣扎着，努力让自己变得更加独立坚强。

古语有云：女本柔弱，为母则刚，这是对女性为抚育下一代的无私奉献，进行的极致阐述，

然而从另一方面，它似乎又形成了对女性的精神、道德绑架：身为人母，必须要坚强强大，必须要承担育儿的责任，

在这样的观念意识下，催生了多少丧偶式育儿，守寡式婚姻，

长此以往

巨大的精神压力伴随着抚育下一代的艰辛

让妈妈们的生活被误解，冷漠所侵蚀

更有甚者

逐步发展成抑郁，甚至轻生

苦不在其中

何来感同身受

03

抑郁症的临床表现

那么抑郁症的临床表现主要有哪些呢？

情绪低落：闷闷不乐，甚至自责轻生，降低对自我的评价，产生自卑、自责等负面情绪，严重者产生犯罪妄想，疑病妄想，甚至出现幻觉，产生“自己活在世界上是一个多余的人”等厌世想法

行动力减缓，效能减缓：反应开始变得迟钝，说话减少，语速较之前相比明显减慢，严重者甚至无法进行正常的沟通交流

意志活动削弱：生活开始变得被动，懒散，不想做事，不愿意和外界交流，经常独坐或卧床，远离社交和亲友；严重者开始不顾及自身生理卫生状况，蓬头垢面，不说话，不吃饭，不活动，产生“抑郁性木僵”表现

认知功能受损：记忆力下降，注意力聚焦障碍，警觉性增高，疑神疑鬼，语言流畅性变差，眼手协调及思维灵活性衰退等

躯体症状：出现睡眠障碍（主要表现为早醒，通常比平时起床时间早2到3个小时，醒后即无法再度入眠），浑身乏力，食欲下降，体重锐减，身体多部位感到疼痛，更有甚者出现心慌、呕吐、胸闷、出汗等情况

每一份生命来到世上都珍贵不已！如果您或身边的亲人，朋友，同事，出现了疑似情况，请及时予以重视及帮助，必要时进行改善治疗，

也希望看到此文的所有朋友，能够了解抑郁症发病的普遍性，并正视抑郁症的严重性；在生活中，保持乐观积极的心态，面对生活的酸甜苦辣。

我们不是别人，无法体会别人的笑容背后，埋藏在心底的辛酸与哀愁，但我们可以学会善待自己，善待他人，体谅并感激每一份付出，感恩每一个可以发自心底快乐的瞬间，并坚强，热情地生活下去。

从今天起，我不祝福你美丽迷人，事业有成

我只希望你简单快乐，潇洒自由

每一次笑容都打从心底

每一次泪水过后都是成长蜕变

永远洒脱，为自己而活