Ins上刮起一阵裸男瑜伽风，不同类型的肉体和曲线，简直……（组图）

运动，乃瘦身之母。为了美和健康，每个人都有自己的运动方式。

你可以“天天跟我做，每天五分钟”；

也可以“饭后百步走，活到九十九”；

要么，去健身房一边看着满是肌肉的教练，一边狠虐自己；

要么，跟着老妈去楼下跳个广场舞，在欢歌笑语中挥洒汗水；

当然，还有很多专业的选择，打球，滑冰，冲浪，潜水……只要你喜欢，任何运动都能像啪啪啪一样有趣。

而今天菌菌要说的这项运动是——瑜伽。

讲真，在今天，瑜伽这项运动已经基本进入千家万户了。家里铺个瑜伽垫，对着电视机就能做，只不过你做的到不到位，够不够自律就是另外一说了。

菌菌以前在国内的时候，经常跟闺蜜一起去瑜伽馆，一是为了督促自己不要偷懒，另一方面，没有对比就没有伤害，没有伤害就没有动力，你们懂的。

说到这个，就忍不住想吐槽一下当时的印度男老师，说得那一口比唱歌还有腔调的英语，真是难为学员了……

讲到瑜伽，我们最先想到的，大部分都是女性柔软的肢体，坚持的力量，宁静的氛围，充满禅意的音乐，总之是美的，仙的，静的。

不仅如此，人们还在不断的挑战极限，什么高温瑜伽啊，裸体瑜伽啊……

科科，那个你没看错，就是光溜溜做瑜伽的意思。

其实，早在几年前，裸体瑜伽就已经风靡在美国了。所有练习者在一块，脱去所有的衣服，坦诚相见，据说这样可以进行最纯洁干净敞开心胸的冥想。

也有很多的女性在Ins上分享她们全裸做瑜伽的照片，不管是不是炒作，网友们都表示，这样的身体就是很美啊～～

而最近，不知道又从哪里刮起了一阵风，穿衣有肉，脱衣显瘦的男人们，也按耐不住放飞自我的内心，开始了男人裸体瑜伽的写真风～～

嗯，就是那种动作神奇，但眼神坚定，画风养眼的Ins风。

不得不说，男性和女性的线条，还真的是不同美感啊。

这位叫做Daniel的小哥哥，平时的画风就是酱紫。

感觉有着巨大的力量和强大的控制力啊～～ 他自己坦言，练习瑜伽之后，身心都朝着更加平衡的方向发展了，压力减少，更能掌控自己。

Daniel自然不是唯一一个热衷裸体瑜伽的练习者。

我们还有喜欢黑白质感，树林风光的Dijete Scena；

讲究意境，玩转PS的佛罗里达摄影师小哥哥；

动作简单，但莫名阳光的Fran Lopez；

还未练出腹肌，但仍孜孜不倦在练习的自带喜感胡子小哥；

拥有沧桑之感，越老越有味道的成熟大叔；

凌乱长发，能把自己折成个球的狂野小哥；

表情到位，动作妖娆的卷发型男……

就问这么多款，到底有没有你喜欢的嘛！

菌菌想着，要不要回去把已经不知道丢到哪里去了的瑜伽垫找出来，或许看着这些小哥哥们，会更有动力也说不定～～