担心眼药水含防腐剂,大学教授用生理盐水滴眼睛 差点失明(组图)
药店买回生理盐水滴眼 竟致双眼角膜溃疡
53岁的叶先生是一名大学教授,每天要用电脑工作七、八个小时。近年来,他总觉得眼睛干涩疼痛,想用眼药水缓解不适。
去年年底,他看到一篇文章称,眼药水里含有防腐剂,长期使用有副作用。想到眼药水既然是“补水”,他想到用生理盐水也一样,既润眼又安全。于是,叶先生便从药店买回生理盐水,用注射器灌到了原先用过的眼药水瓶子里。
但前不久,叶先生感到眼睛突然畏光流泪,看东西总是缺一块,赶紧跑到医院检查,却发现双眼角膜溃疡,视力从1.2直线下降到0.5,而罪魁祸首就是叶先生使用的生理盐水。
医生:分装生理盐水易滋生细菌造成感染
医生解释,新鲜的生理盐水虽然起不到缓解干眼症的目的,但是用来滴眼问题不大。然而市面上出售的生理盐水多是大瓶装的,一旦打开保质期就会大大缩短。叶先生既没有对灌装的瓶子消毒,分装时也无法做到无菌操作,滋生细菌的风险倍增,点到眼睛里很容易引起感染。
医生提醒,眼角膜可以靠泪液滋养,每眨一次眼,泪液就会充分滋润角膜一次,平时有意识地增加眨眼次数,可以缓解眼睛干涩。
眼药水不可乱用 遵循医嘱对症下药是关键
其实眼睛发涩发痒是很多经常对着手机、电脑工作的人常有的烦恼,想要缓解视力疲劳,滴眼药水是不少人的选择,但是很多人因为错误的使用而导致严重后果。
医生提醒:
眼睛干涩的原因有很多,例如有些人可能需要补充水分,有些人需要补充营养剂,有些人是由炎症引起的,需要根据不同的原因有针对性地进行治疗。
需要注意的是有的疾病也会表现为眼睛不舒服,但这些疾病可能不是由视疲劳造成的,盲目使用缓解视疲劳的眼药水可能会掩盖眼睛疾病的症状。因此,眼药水最好在医生的指导下有针对性地使用。
其实眼药水只是起到缓解作用,想要真正拥有一双明亮的双眼,平时的防护很重要。
离屏幕至少40厘米:防止眼疲劳
专家表示,手机、平板电脑等,无不伤害眼睛,时间长了会导致眼疲劳。建议眼睛与屏幕至少保持一臂长的距离(约40厘米),如果看不清文字,不妨放大字号。
每3秒钟眨下眼:保持湿润
眨眼是保持眼睛湿润最简单的方式,每 3~4 秒眨一下即可,看书、看屏幕时更要多眨眼。
此外,专家建议采取“20-20-20-20原则”,即每隔 20 分钟,连续眨眼 20 下,眼睛离开屏幕 20 秒,望向20英尺(约6米)远的地方,放松双眼。
多吃深绿色蔬菜:营养眼睛
美国佐治亚大学研究人员发现,真正有益眼睛健康的营养明星是叶黄素和玉米黄素。深绿色多叶蔬菜、西兰花、西葫芦、豌豆等都富含这两种营养素。
每周给眼睛放一天假
专家建议:戴隐形眼镜的人至少每周换成框架眼镜一次;不要戴隐形眼镜睡觉;接触隐形眼镜前应彻底洗手;隐形眼镜护理液应经常更换。
40岁后要每年检查一次眼睛:早发现早治疗
年过40岁,即使不近视或远视,也应每年检查一次眼睛,若出现眼睛疼痛、红肿或视力逐步下降,更应该及时看医生。
给眼睛按摩:促进血液循环、防衰老
专家指出,长时间盯着电脑、手机显示屏,会令眼肌疲劳,导致眼部血流不畅,出现视物模糊等症状。应该注意适时休息,同时每隔30分钟做一些眼部按摩,可以明目解乏,让你“眼前一亮”。