自查!致命危机!澳洲真正可怕的是它!随时随地潜伏,每个人都在不知不觉中被伤害...
来到澳洲以后,相信大家都在朋友圈炫耀过这样的澳洲:
无滤镜就能蓝透人心的天空…
让好友们大呼“我也想去澳洲”的阳光海岸…
很多澳洲的小伙伴们也偶尔沾沾自喜一下:有生之年,来到这么一个空气纯净阳光绚烂颜值爆表的国度,简直不能再幸运了!
然而,小伙伴们你们有没有想过,
虽然躲过了沙尘,躲过了雾霾,
我们却忽视了一种致命的风险——皮肤癌!
相信很多小伙伴都跟墨小编一样,刚来澳洲就被无数次地提醒澳洲阳光很毒,出门一定要擦防晒霜!不然皮肤癌就可能会找上你!
然而,面对这一种致命风险,我们却仅仅只知道要“擦防晒霜”……或许对于皮肤癌,我们从来没有真正地去好好了解一下……
恐怖!发病人数逐年上升!
在澳洲,患上皮肤癌并不是一个小概率事件!
据澳洲健康部门的统计,2015年时,澳洲皮肤癌的发病概率就已经跃居全球第二,超出其他国家将近14倍!
相比之下,皮肤癌的治愈几率几乎少得可怜……据统计,仅仅2016年一年,澳洲就有将近2000人死于皮肤癌!
在澳媒上搜索下关于皮肤癌的新闻,年纪轻轻就患上皮肤癌的例子数不胜数……
比如这个澳洲女生Emma,刚刚24岁就被查出患有皮肤癌!发现时病情已致晚期,生命不足3个月……Emma患病后将自己的经历发表在博客上,她表示自己特别喜欢外出晒太阳,尽管每次都注意涂防晒霜,还是中招了……
墨小编有个澳洲同学的姨妈也是这样,为了拥有健康的小麦色肌肤,经常去海边暴晒,结果发现自己胸口长了个大黑痣,去医院一查果然是皮肤癌……从此之后医院成了第二个家,各种手术治疗不仅难熬,还搞得浑身上下全是疤痕,连门都不敢出了……
无数小伙伴心中的男神“狼叔”,也不幸成为皮肤癌的患者,一辈子无法根除……他也曾在自己的社交网站上呼吁大家重视皮肤癌!
这些恐怖的数据还在不断增加之中……
有专家甚至曾经表示,澳洲皮肤癌发病率爆表的时候,每3个澳洲人中就有2个已经患皮肤癌!按这个节奏下去,你在大街上随随便便拉住一个人,他都可能是皮肤癌患者……
14倍
一年2000人
3人中2人中招……
这些数据看得墨小编心惊肉跳!墨小编原来以为皮肤癌就是个小概率事件,根本不会像传说中那么吓人!
现在冷汗流了一后背……
躲不过,逃不掉!
患上皮肤癌,比你想象得更容易!
大家都知道,澳洲可是一个给点阳光就灿烂的国家,然而在这些灿烂的背后,皮肤癌也在悄悄地泛滥着…
皮肤癌这种病,和晒太阳有着直接的关系。当你暴露在阳光之下,紫外线长时间照射皮肤,就可能会产生导致皮肤癌的黑色素瘤……
黑色素瘤恶性程度非常高,也是皮肤癌的主要死亡原因之一。一旦碰上它,你的脖子、手臂、背部都可能会被它光顾!黑色素瘤还会悄悄扩散到真皮,等你发现它时,已经晚了…
你曾经拥有的健康无暇的肌肤,也会在黑色素瘤的吞噬下变得瘙痒、溃烂 ,让你生不如死…
而澳洲因为臭氧层稀薄,夏天紫外线指数至少在7-9左右,严重时直接爆表,这意味着什么,大家看看世界卫生组织的分析就知道了:
再来看看今天澳洲的紫外线指数,尽管已经到了冬天,墨尔本的紫外线指数依旧在3-4之间徘徊…其他地区的紫外线指数也是高得扎眼…
那么问题就来了!太阳人人都会晒到,想躲都躲不开,
紫外线简直无孔不入啊!
之前有人还做了一个实验,请了几十名志愿者到澳洲一个海滩晒日光浴,尽管大家都涂了高倍数防晒霜,还有人打了遮阳伞,过了不到2个小时,很多人的皮肤就已经泛红,刺痛难忍…
防晒霜防不住,
遮阳伞防不住,
澳洲的紫外线就是这么逆天!
想想那些从小生活在澳洲的local们,挺了这么多年还是难逃厄运,更别说刚在澳洲生活几年的小伙伴们了!很可能去个海边、爬个山的功夫,
娇气的皮肤就中招了!
而且,就算千防万防,我们都无法阻止阳光对皮肤的“洗礼”,每天我们也都在或多或少地被强紫外线伤害着……这些细小的伤害可能一时间不会引起任何重视,就像我们面对一两次晒伤后依旧能淡定地将自己暴露于阳光之下……
但是随着时间流逝,
日积月累的小伤害就会成为致命危机!
一旦爆发,为时已晚!
所以说,不太注意防晒的小伙伴们,
你们简直就是将自己赤裸裸地暴露在危险下!
墨小编也经常因为赶时间或者懒,不擦防晒霜就出门了,现在傻眼了:
在国内,不注意防晒可能仅仅会被晒成黑炭……
而在澳洲,不注意防晒可能连命都没了!
黑色素瘤该怎么判断?
说了这么多,估计很多小伙伴都开始担心起来:自己身上那些小黑痣,是不是就是潜在的黑色素瘤啊…应该怎么判断呢?
不要担心,其实判断黑色素瘤,只要注意下面五个特点就够了:
形状不对称、不规则
边缘参差不齐
出现不同颜色
不断变大,特别是直径已超过6毫米
突出皮肤
这五个特点也是黑色素瘤的警告信号!如果你发现你身体上的小黑痣像上面说的那样,你可要多加注意一下了!
别再忽视皮肤癌!
生活在皮肤癌发病率全球第二的国家,我们不能再抱着侥幸心理面对太阳了!面对潜伏在我们身边的这个杀手,首要措施必须是:
防晒!防晒!防晒!
不管夏天还是冬天,不管晴天还是阴天,防晒都不能少!
紫外线没你想得那么脆弱!
需要特别注意的是,防晒霜的效果并不是立竿见影。外出时至少要提前20分钟涂抹,保证涂抹量超过每平方厘米2毫克,2-3小时补涂一次,它才能真正保护你…
除了防晒这样的外部措施,平时能在各大超市买到的这些蔬菜,富含丰富的抗氧化剂,也可以帮助预防皮肤癌:
竹笋
洋葱
花椰菜
菌菇
除此之外,下面这些小细节大家也要特别注意!
小朋友和紫外线过敏、易晒伤人群要更加注意防晒
脸上有雀斑、皮肤白皙的小伙伴们要多加小心
无法避免暴晒时,要及时补涂防晒霜,穿长衣长裤,带好帽子、墨镜
暴晒后可选用晒后修复产品来帮助缓解症状
来到澳洲,享受阳光是必不可少的,但是享受归享受,可千万别让这些灿烂伤害到你!
(图片来源:悉尼生活资讯)
如果之前你一直注意防晒,墨小编希望你一定要坚持这个好习惯,没事记得督促一下身边那些不注意防晒的亲朋好友…
如果你像墨小编一样,一直不太在意防不防晒这个问题,那墨小编想对你说:
啥时候有空,
一起约着去挑防晒霜和墨镜吧……
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