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海边全裸做体操!悉尼41岁单亲妈妈鼓励女性为自己而活!(图)

2017-07-20 来源: DailyMail 原文链接 评论8条

【今日澳洲7月20日讯】悉尼女子Leah Kingsley今年41岁,是一名有着两个女儿的单身母亲。18个月前她重拾对体操的热爱,并于近日在Instagram分享了自己超有韧性的身姿。这名私人教练希望激励女性在任何年龄段都能去勇敢追梦。

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(图片来源:《每日邮报》)

据《每日邮报》报道,Leah Kingsley在11岁时得了腺热,不得不停止高强度的体操训练,并放弃了这项运动。然而30年之后,41岁的她重回当年的健身房,并在那里教课。18个月前,她在健身房发现了一对倒立架。Leah告诉记者:“我当时想试着借助它们靠墙倒立,这就是我重拾体操的契机。我至少20年没做过倒立了,也不在乎是否看起来很傻,只是想去做。”那是她决定性的一天,给她带来了新的职业前景,个人Instagram账户也得到了近4万人关注。

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(图片来源:《每日邮报》)

Leah继续着训练和练习,她热爱体操带来的各种挑战和益处。现在,她是一名合格的私人健身教练和体操教练。她说:“我没有刻意减肥,只是去健身并从中得到乐趣,而同时收获了健康的体型。”她称自己完全是自学成才,通过训练和YouTube视频边学边做。

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(图片来源:《每日邮报》

Leah明白在这个年龄继续训练会对身体有些影响,但她不想再次失去体操。她在Instagram上展示自己令人惊叹的照片,希望可以激励大家,包括40岁以上的女性。她说:“我只是一个快乐的母亲。我会去户外,为自己或孩子们拍照,这真是太让人开心了。”她解释说这也包括一些即兴的事情,比如清晨6点,她的摄影师朋友在她家附近为她拍摄了裸体海滩照。

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(图片来源:《每日邮报》

Leah希望可以激励其他母亲们去追求她们想要的东西,建议她们每天拿出一小时来为自己服务:“这会令你成为更好的人和更好的家长。人只活一次,你有时也需要为自己而活。”

(实习:Kei  责编:Effy)

综合编译声明:本文系本站综合编译和整理自多个英文来源,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点,文章或有适当删减。未获本站书面授权严禁转载,在获授权前提下,转载必须在醒目位置注明本文出处和具体网页链接。对未注明而擅自转载者,本站保留追究法律责任的权利。
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最新评论(8)
amaoo
amaoo 2017-07-20 回复
可艹性很高
只是传说
只是传说 2017-07-20 回复
很值得敬佩,我们可以一起练吗?
Andy_Y
Andy_Y 2017-07-20 回复
怎么🔓
followspirit
followspirit 2017-07-20 回复
作秀吧,为啥要全裸 我就不懂了
Koaki_Ling
Koaki_Ling 2017-07-20 回复
运动是最好的保养品!


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