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悉尼一31岁女教师花式炫技能 自制健康食谱既调理肠胃又吃出好身材!(图)

2017-05-23 来源: DailyMail 原文链接 评论4条

【今日澳洲5月23日讯】悉尼的一位高中女教师Katie Lolas长期以来一直深受肠易激综合征(IBS)的困扰。在四处寻医无果之后,她遇见了一位营养师。在营养师的帮助下,Katie Lolas开始自制食谱,不仅调理好了自己的肠胃疾病,还让她吃出了好身材,这让网友们羡慕不已。

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悉尼一31岁女教师花式炫技能 自制健康食谱既调理肠胃又吃出好身材!(图) - 3
(图片来源:《每日邮报》)

据《每日邮报》报道,今年31岁的Katie Lolas是悉尼的一位高中老师,长期以来她深受IBS的困扰,脆弱的肠胃经常让她痛苦不堪。她曾四处求医,也花费大量金钱,但是效果总是不尽如人意。后来机缘巧合之下,Katie Lolas遇见了一位营养师。在这位营养师的帮助之下,她逐渐开始明白自己的肠胃并不是出现了问题,只是比较“脆弱”,会对一些特定的食物反应比较激烈。于是她开始按照营养师列出的清单准备自己每天的食物。

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悉尼一31岁女教师花式炫技能 自制健康食谱既调理肠胃又吃出好身材!(图) - 9

(图片来源:《每日邮报》)

在这份健康食谱的帮助下,并辅以适度的健身,Katie Lolas逐渐调理好了自己的肠胃并拥有了令人羡慕的好身材。她表示“适合自己的才是最好的”

(实习:Rita)

综合编译声明:本文系本站综合编译和整理自多个英文来源,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点,文章或有适当删减。未获本站书面授权严禁转载,在获授权前提下,转载必须在醒目位置注明本文出处和具体网页链接。对未注明而擅自转载者,本站保留追究法律责任的权利。
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最新评论(4)
大懒熊澳洲代购
大懒熊澳洲代购 2017-05-23 回复
体重那么重啊 怎么看起来那么瘦
沁小玥
沁小玥 2017-05-23 回复
食谱招照片治好强迫症系列
lucky7周小晕
lucky7周小晕 2017-05-23 回复
厉害了我的老师
小白饼
小白饼 2017-05-23 回复
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