悉尼一31岁女教师花式炫技能 自制健康食谱既调理肠胃又吃出好身材!(图)
【今日澳洲5月23日讯】悉尼的一位高中女教师Katie Lolas长期以来一直深受肠易激综合征(IBS)的困扰。在四处寻医无果之后,她遇见了一位营养师。在营养师的帮助下,Katie Lolas开始自制食谱,不仅调理好了自己的肠胃疾病,还让她吃出了好身材,这让网友们羡慕不已。
(图片来源:《每日邮报》)
据《每日邮报》报道,今年31岁的Katie Lolas是悉尼的一位高中老师,长期以来她深受IBS的困扰,脆弱的肠胃经常让她痛苦不堪。她曾四处求医,也花费大量金钱,但是效果总是不尽如人意。后来机缘巧合之下,Katie Lolas遇见了一位营养师。在这位营养师的帮助之下,她逐渐开始明白自己的肠胃并不是出现了问题,只是比较“脆弱”,会对一些特定的食物反应比较激烈。于是她开始按照营养师列出的清单准备自己每天的食物。
(图片来源:《每日邮报》)
在这份健康食谱的帮助下,并辅以适度的健身,Katie Lolas逐渐调理好了自己的肠胃并拥有了令人羡慕的好身材。她表示“适合自己的才是最好的”。
(实习:Rita)
综合编译声明:本文系本站综合编译和整理自多个英文来源,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点,文章或有适当删减。未获本站书面授权严禁转载,在获授权前提下,转载必须在醒目位置注明本文出处和具体网页链接。对未注明而擅自转载者,本站保留追究法律责任的权利。
相关新闻
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(4)
大懒熊澳洲代购
2017-05-23
0
回复
体重那么重啊 怎么看起来那么瘦
沁小玥
2017-05-23
0
回复
食谱招照片治好强迫症系列
lucky7周小晕
2017-05-23
0
回复
厉害了我的老师
小白饼
2017-05-23
0
回复
健康最重要
热评新闻